Je me présente : 69 ans, un physique acceptable depuis que j'ai perdu 10 kg, suite à une hospitalisation de 2 mois. Maintenant je pèse 65 kg pour 1m 51 et j'aimerais arriver à 60 kg, Je cherche quelqu'un pour garder la motivation. Au cours de ma perte de poids, j'ai toujours fait le yoyo de 51kg à 75kg Je dirais comme chacune d'entre vous certainement. depuis l'hospitalisation je me stabilise.

Je vis à Saint Nazaire, à 10 mn à pieds du bord de la mer. J'ai une vie tranquille : lecture, scrabble en ligne, tricot et jeux de société

Dans l'attente de vous lire...

bienvenue à toi LA KATOCHE !!!
tu trouveras de la motivation sur ce forum, n'hésite pas à ouvrir ton journal dans la partie "les régimeuses au jour le jour" et à naviguer sur les différents posts
veinarde, tu habites en bord de mer ! sympa pour les balades !!!
bonne chance à toi et encore bienvenue ici !

bienvenue à toi