Coucou tout le monde,

je m'appelle flavie j'ai 22 ans je viens du nord, et comme tous le monde je suis au régime, mon objectif est de perdre 15 kg mais surtout sur du long terme, car ayant deja fais des regimes j'ai repris et la c dur à perdre donc vos conseils sont les bienvenue



merci

kikou!!

bienvenue parmi nous!!!
bon déjà t'as le temps c'est une bonne chose, je pense que le rééquilibrage alimentaire est la méthode la plus efficace, avec un peu de sport!!!
bon courage!!!
bises!!!

Bienvenue à toi Flavie ! Cela fait plaisir que tu sois du Nord, moi même étant née à Lille ... Je suis sur ce forum depuis un mois et je peux te dire que les filles ici sont vraiment super et de bons conseils. Bon courage à toi ...

Lilou

coucou flavie
bienvenue ici

Oui je suis du nord et on est pas aidé avec le temps qui fais on a plus envi de rester sous la couette à grignotter plutot qu autre chose dur dur, on resiste comme on peut

Je trouve ca super ce site car c'est dur les regimes et en s'echangeant tous les astuces on y arrive

coucou bienvenue la miss

comme la dit petite emily, pour ce que tu souhaite un reequilibrage avec du sport c la meilleure solution ^^

gros bisous