coucou aigredouce!
séance d'hypnose pour moi début mars !
je te raconterai !
je l'avais fait pour arrêter le tabac (je fumais 2 paquets par jour...)
En 2 séances basta ! je n'ai plus jamais refumé et ça ne me manque pas du tout !
bon week-end à toi !!

Et bien c'est super ce ressenti positif
Et alors depuis que tu l'as vu niveau alimentation tu sens une différence? C est vrai que 3 séances c'est rapide mais tant mieux

Oui ressenti très positif.
Sensation de satiété plus grande que d'habitude.
Beaucoup moins tentée.
Je ne sais pas si c'est mon cerveau conscient:
j'ai lâché 70 balles...alors non je ne mange pas de biscuits apres ca!
Ou bien mon inconscient :
"sors de ce corps Aigredouce"
Mais en tous cas je tiens.
Pour être précise elle m'a dit qu'on faisait entre 3 et 10 séances grand max
Bon 10 séances.. .Je n'espère pas car ça fait un paquet de billets tout ça. En même temps, je suis motivée et convaincue par l'hypnose donc je suis sûre qu'il ne me faudra pas 10 séances!
Pour la cigarette, c'est miraculeux donc pourquoi pas pour la nourriture?

Ah bein oui je te souhaite que ça fonctionne !!

Mais effectivement je pense qu'il faut y croire pour que ça fonctionne !!

Prochaine séance quand ?

Prochaine séance début mars, Karinelu!
D'ici là surtout je ne veux pas me laisser aller.
En fait j'ai changé mon plan minceur.
Maintenant je mange un petit peu de tout à chaque repas.
Je ne dépasse pas les 150 g de féculents cuits .
Je ne prends plus les dîners composés uniquement de légumes. Je pense qu'ils étaient responsables de mes gigantesques craquage.
Je préfère faire des repas plus copieux pour éviter ça.
Bon week-end!

salut!

oui au prix que ça coute tu fais aussi un effort sur toi même pour que les séances portent leurs fruits!

s'affamer le soir avec des légumes peut être frustrant oui et amener aux craquages! tu as raison si tu gères les quantités en te faisant plaisir ça devrait marcher aussi! moi cette semaine qui arrive, je vais tacher de reprendre mes anciennes habitudes: manger 2 fruits le soir et c'est tout. (un peu l'inverse quoi! lol)
bon we

je suis certaine que le travail sur l'inconscient permet de résoudre les pulsions alimentaires et les rapports compliqués avec la nourriture !
résultat de la pesée BBF demain aigredouce !!! j'ouvrirai un nouveau post !
on garde le cap !!
bon dimanche !!

Oui résultat BBF TitBoule! Ce ne sera pas génial mais il y aura une petite perte c'est sûr!
Brioche reprendre tes deux fruits c'est toujours plus que ton jeûne.
Pour l'hypnose j'en attends beaucoup mais c'est évident qu'à côté je dois me poser les bonnes questions. C'est toujours nous qui faisons le travail! Il n'y a pas de magie.

coucou aigredouce, j'espère que tout va bien du côté de chez toi ...

ça m'interresse ces seances d'hypnose !

super en tout cas car tu as pris de nouvelles habitudes qui te conviennent !

Merci les filles de prendre des nouvelles! Pour tout vous dire...c'est très dur! A près le rdv d'hypnose, j'etais regonflee à bloc mais la je sens que ma motivation s'amoindrit.
Je tiens Le coup mais difficilement!
Je crois que c'est toujours dur pour moi en plein hiver!
J'espère que l'arrivee du mois de mars et la 2ème seance d'hypnose vont me regonfler a nouveau et qu'en attendant, je ne vais pas déraper!
Je vais faire un tour chez vous!

ah ça y est je vois que tu as eu ton RDV ! c'est top si cela t'a plu...

Comment fait-elle pour faire que tu manges moins ? Elle te parle ? Elle ravive des souvenirs ?

Non en fait tu as un long entretien avant l'hypnose pour lui expliquer ton pb... et tout ce que tu veux d'ailleurs.
Ensuite, elle te relaxe à 150 % de façon à ce que tu sois dans un demi sommeil en quelque sorte . Tu restes éveillée et là elle parle à ton inconscient avec des phrases simples à partir du dialogue préalable que tu as eu avec elle.

Elle m'a dit qu'il fallait un minimum de 3 séances. C'est aussi ce que j'ai vu sur internet donc je suis confiante.

En sortant du rendez-vous et pendant plusieurs jours j'étais très satisfaite mais maintenant je sens que mes difficultés sont encore là et j'ai hâte d'avoir le prochain rendez-vous.
J'ai encore du travail.

Et bien il y a eu du chemin de parcouru par ici !!! L'hypnose pourquoi pas ... il paraît que cela fonctionne pas trop mal ... Après comme tu le dis... il faut passer un peu au-dessus de notre inconscient et faite comprendre à notre cerveau que c'est à nous décider
En tout cas j'espère que tu arriveras à tenir jusqu'à ton prochain rendez-vous !!!

Allez on craqué pas !!

Après c'est logique que ca ne dure pas sur le long terme des le premier rdv !!
Ça serait trop simple !!

Crois en toi !! Tu va y arriver !!