Faitdesbulles a écrit:Je ne sais pas comment tu fais pour ne pas te peser. T'es trop forte !

Pas de pesée officielle sur les forums/réseaux mais pesé pour moi dans mon carnet hein
je veut savoir même si je suis indisposée

bonjour ptich

Courage

Dans ton 1er poste, tu as mis que tu buvais du thé...Quelle est le nom du thé...et où peut-on le commander !!!

bonne journée à toutes

mystic a écrit:bonjour ptich

Courage

Dans ton 1er poste, tu as mis que tu buvais du thé...Quelle est le nom du thé...et où peut-on le commander !!!

bonne journée à toutes

j'ai arreter ce thé peu de temps après il ne pas plus aider après et coutais beaucoup trop cher.

Coucou
donc hier à la pesée 75,8kg
ce qui me fait 1kg de perdue en 15j
bon c'est bien, j'ai perdue
j'aurai aimé plus en 15j mais c'est comme ça.
Encore un peu et j'atteint les 75 tout rond
qui est un de mes paliers
mes paliers c'était : 90 85 80 75 70 65 60
donc la je vais en débloqué un bientot, j'éspère la semaine prochaine.

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Faitdesbulles a écrit:Coucou pitch
C'est super cette perte. Perdre 500g par semaine permet de ne pas reprendre après. Faut pas maigrir trop vite.
Tu arrives bientot a ton prichain pzlier c'est génial !
Bon samedi !

Oui j'ai hâte de le franchir ce palier des 75kg, ça veut dire que je m'éloigne de plus en plus de mon poids maximum qui étaie 94kg
et que je me rapproche de la case surpoids donc ça c'est cool.
Mes efforts sur la nourriture payent et cela fait du bien au moral.

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Faitdesbulles a écrit:Tu fqis quoi pour maigrir ?
Tu manges equilibre ?
J'ai survollé ton parcour et tu as les même travers que moi (vive le st agaune).
Tu as essayer herbilife (quel connerie)
Tu t'es fais avoir par une arnac (moi aussi lol)

Du coup je suis curieuse de savoir si tu as trouvé la stabilité de l'esprus. Et se que tu fais pour maugrir

Bon je recommence une 2eme fois mon message n'est pas passer
c'est pas le première fois que j'ai ce souci sur le forum.

donc je disais
Je mange plus équilibré qu'avant, j'ai toujours mangé des légumes mais là j'en mange plus
aucun féculents le soir
le soir soupe et fruit
féculent le midi et pas tout les midis
je peut n'en manger qu'une fois par semaine cela dépend de mon envie.

Pour le fromage j'ai été élevé en mangeant de bons fromage, je ne suis pas adepte de la vache qui rit et kiri et cie
moi j'aime le fromage du fromager lol
mais j'ai réduit aussi
J'en mange moins et je n'en mange plus a partir de 18H


Herbalife j'ai test mais pas aimé
fitvia, pas fan de thé donc j'en ai peu bu
Natural mojo j'ai pas du tout aimé
Iaso tea n'a rien fait sur moi
Modère n'a pas marché sur moi non plus
et je ne compte pas tout les trucs vendus en pharmacie que j'ai pu tester au cours de ces années.

J'ai dit stop depuis l'année dernière.
la j'éssaie de mangé plus équilibré, de mangé de moins grosses portions
de me faire plaisir si j'en ai envie mais moins souvent qu'avant
que si la balance est pas sympa et bien de tenter de ne pas retomber dans le "foutu pour foutu je bouffe "
Je me dit que mes éfforts paieront.
Bon ya des jours plus facile que d'autres hein
J'ai pas d'enfants donc ça aide niveau paquet de gateaux et autres j'en ai pas donc déjà une tentation de moins.

J'ai mangé 2 parts de galette et pas une galette entière comme avant
Le week prochain on fera des crepes je me jeterai pas sur la pile comme une vorace je savourerai mes 2/3 crepes et ce sera suffisant si je veut pas ruiner mes éfforts.
quand j'ai des crises de foutu pour foutu je me raisonne je prend un petit truc et pas un enorme tas comme avant
si je craque a la boulangerie c'est 1 pain au chocolat et pas 4 ou 5 comme j'avait l'habitude.
Je craque OK
je culpabilise un peu mais pas trop car j'ai réduit le craquage.

donc voila un peu ce que je fait pour le moment.

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Faitdesbulles a écrit:Merci pour ta réponce.

J'ai le meme probleme avec le site. Alors avant d'envoyer je copie tout ke texte au cas ou.

C'est bien de manger equilibré. Je croie que c'est la clée.
Il parrait que l'on perd moins vite mais plus durabkement.

Ca fait un an que tu mange équilibré. Dinc en un an tu as perdu combien ? Pour que je me rende compte.

Bonne soirée

si tu veut suivre mon parcours
va sur www.chezpitch.fr
dans la catégorie perte de poids j'y fait des articles régulièrement

2017 a été compliqué même si je faisais attention ben j'ai fait quasi que de reprendre du poids
je me suis mis un réel coup de pied au cul en novembre et depuis novembre je fait attention et je réfléchit a ce que je mange.
en novembre j'etaie a 85kg
et a la derniere pesée a 75,8 vendredi dernier

lol, me suis trompée j'suis allée sur chezpitch.ch !!! et c'est un resto ! lol

stef a écrit:lol, me suis trompée j'suis allée sur chezpitch.ch !!! et c'est un resto ! lol

MDR oui y aun restau avec ce nom lol
mais non non c'est pas mon blog lol

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Pour vous dire j'ai changer mon blog
c'est tjrs le meme j'ai juste changé son nom
on le trouve a l'adresse suivante
lemondedecallistta.fr

demain on sera le 9 févier ca sera la pesée de la semaine et ça fera 2 ans que je me bat contre les kilos,
je posterai un article sur le blog pour la perte de poids.


SInon faitdesbulles ça va, la suis en arrêt pour un problème de bras.
J'ai vue l'osteo hier mais il m'a touche un nerf coincé du coup j'ai ds super fourmis dans les doigts et le bras tout faible
je peine a taper sur le clavier de mon pc et sur mon téléphone
et je ne peut pas écrire avec un stylo j’espère que cet état est passager comme m'a dit l'ostéo hier soir.
mais la je peut pas tenir mon journal de régime c'est chiant.

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