Voilà tout est dans le titre.... j'ai minimum 20 kg à perdre pour retrouver une vie "normale". Profiter de mon fils de 5 ans, faire des activités extérieurs avec lui, sortir sans me cacher.....
J'ai atteins 92 kg pour 1,60 cm et je ne me supporte plus
Tout est localisé au niveau du ventre en plus et là franchement j'ai pris conscience qu'il fallait que je réagisse....Malheureusement je craque facilement, mon conjoint n'est pas franchement mon meilleur atout pour réussir, il me proposera sans ciller une cuillère de glace ou un verre de vin alors que je lui ai dit que je voulais perdre du poids !!!!
Je n'en ai parlé à personne de mon entourage, j'ai trop souvent entrepris un régime et craqué au bout de 2 jours.
Du coup je cherche du soutien à qui veut bien m'aider pour se motiver mutuellement.
Bon courage à toutes et tous
