holala je crois que je vais craquer les filles.....

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Message non lupar steph26 » Sam Mar 29, 2008 9:20 am

coucou les filles :cry:


ben voila j ai craqué sur le sandwich et sur 2 petits chocolats :cry:
ca me fais toujours ca quand j ai des coup de blues.
mais environ 1/2h apres j ai tout "rendu" dsl je sais c est un peu crade, je pense que c est la culpabilité qui m a rendu malade.

bon c est pas grave c est passé.

merci beaucoup pour votre soutiens a toutes vous etes vraiment super les filles.
bonne nouvelle du jour ma balance affiche -900gr pas mal mais si je n avais pas manger n importe quoi et pris mes protéines ca aurai put etre mieu tantpis pour moi
merci les cocottes :wink:
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Message non lupar mukicourt » Sam Mar 29, 2008 9:30 am

Bravo Steph pour les 900 grs !!
C'est super !!
Allez on continue !
bisous
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Message non lupar emily69 » Sam Mar 29, 2008 2:25 pm

kikou ma steph!!!!!
c'est bien pour les 900g tu dois être contente!!!!

bon pour ton craquage en même temps 2 chocolats c'est pas la fin du monde, non franchement ya pire comme craquage, faut pas que tu culpabilise comme ça!!! fais attention à toi steph!!!

gros bisous ma belle!!
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Message non lupar steph26 » Dim Mar 30, 2008 1:36 pm

coucou les filles

et encore une fois mille merci

c est vrai je ne sais pas pourquoi quand on a un coup de blues on se jette sur la bouffe :shock: :shock:

y en a marre

mais bon franchement les 900gr de perdu mon rebooster a fond :wink:

gros bisous les filles

et pas de craquage surtout
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Message non lupar lena12 » Dim Mar 30, 2008 1:37 pm

Et non pas de craquage promis hein ?!!!

En tout cas brao pour les 900 g, ca te rebooste, c'est super, bisous
lena12
 

Message non lupar Fantasia57 » Dim Mar 30, 2008 2:26 pm

coucou steph
bravo pour les 900 grs en moins
yeahhh, continue comme celà !!!

gros bisous
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Message non lupar kikijones » Dim Mar 30, 2008 8:19 pm

Moi aussi j'ai craqué ce week end!Alors samedi un carré de chocolat au lait et dimanche 4biscuit avec des pepites de chocolat (ceux pour le petit dej)!
Mai bon ce n'est pas la fin du monde!
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Message non lupar mukicourt » Dim Mar 30, 2008 8:31 pm

Ben non çà c'est pas vraiment du craquage... c'est juste un petit plaisir bien mérité !!
:wink: :wink:
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Message non lupar kikijones » Dim Mar 30, 2008 8:50 pm

c clair surtout que samedi j'ai juste pris une salade mangé en deux deux car j'avai un train a prendre!
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Message non lupar lizzou » Lun Mar 31, 2008 12:58 pm

oui ce n'est pas dramatique comem craquage
comme l'a dit ma mumu c'est plus un plaisir bien merite ^^

gros bisous et felicitation pour ta perte
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