Super journal. Je viens de scroller les pesés du lundi sur 57 pages (avec tes absences) et ça m'encourage.

coucou bis cita, j'espère que tu vas bien et que tu ne restes pas bloquée sur la balance
La graisse n'a pas le même poids que le muscle, et parfois la balance ne bouge pas mais pourtant on s'affine ! Le mieux ce sont les mensurations au mètre. Il parait que la graisse localisée au ventre est la plus dangereuse, car près des organes, et que dans l'idéal il faut êre en dessous de 88cm de tour de taille, pour ne pas emmagasiner de la graisse abdominale
Bon dimanche à toi !!!!

bis cita !!!!

Bis cita reviens avec des News stp !!