voila je m' appelle baptiste ; et je suis venu chercher quelque conseil sur ce forum , c est le premier régime que je tente car j ai réussi a me séparer de ma femme nommé 'marie Jeanne' ,qui elle m'ouvrait l’appétit après chaque plaisir consumé
. Je fais 1m85 pour 120kg et j aimerai redescendre entre 90 et 100kg . Cela fait un petit moi que j ai commencé mon régime ; J expliquerai ma méthode ds un autre poste savoir si je ne me trompe pas, alors suivez moi , conseillez moi j en ai besoin
