salut!

tu te plais bien dans ton nouvel environnement! c'est top! le marché à proximité top aussi!... je suis dégoutée aussi quand je vois la différence de prix entre GMS et marché, mais comme je suis loin moi, je favorise la facilité et pas mon porte monnaie!

une soupe indienne, ça peut être sympa!
mon mari déteste les trucs indiens alors je regarde de loin! lol

pas de bol pour ton entretien! mais ta persévérance portera ses fruits! !!

Désolé pour le boulot mais super si tu te sens bien dans ton nouvel environnement et bravo à ton chéri pour les 2 kg en moins !!!

Coucou les filles !

Oui j'y arriverai pour le boulot !!! Je ne lâcherai rien !

Ca se comprend de privilégier les GMS quand le marché est trop loin.

Oh oui je me sens bien ici ^^



Vendredi midi : bourguignon
Vendredi soir : le reste de soupe, un carré de chocolat à la noix de coco

Samedi :
Le soir on était à un anniversaire donc :
1 bière sans alcool
Et des bricoles comme ça (il y avait aussi des crudités donc j'ai fait en sorte d'en prendre un max des crudités pour ne pas me jeter sur le reste !).

(cake aux olives, "cupcake" poivrons-fromage ou roquefort, tarte soleil olives-feta, morceaux de tarte chèvre-miel-tomates cerises)


une part de gâteau chantilly-chocolat-poire.




Ce midi je crois que ça va être bouillon ... Je ne me vois pas manger autre chose. J'ai pas mangé comme un ogre mais les gâteaux comme ça je ne semble plus bien les digérer non plus. Bon à savoir.

Sympa l'apéritif dînatoire mais si tu as eu du mal à le digérer c'est que ton corps te prévient que c'est trop gras et/ou trop sucré... c'est bien il prend conscience de ta nouvelle alimentation ! Tu as raison une journée de diet et tout devrait rentrer dans l'ordre.
Bon dimanche Leï

Hum ça avait l'air bien bon toutes c'est petites choses.....dommage que tu te sois senti mal après....

Pour le boulot courage je suis en plein dans les recherches aussi

Les apéros dinatoires c'est toujours dur a gérer
ne plus tres bien digérer les gateaxu au final c'est une bonne nouvelle : ça va t'aider a rester raisonnable face aux buches de noel !!!

Mmmm...ca a l'air délicieux tout ca!

miam ça avait l'air très bon !
je suis contente de lire que tu te plais dans ta nouvelle vie, c'est cool ! pour le taf, la persévérance paye toujours alors courage !

Coucou les filles ^^

Tout est très bien passé sauf le gâteau en fait. Effectivement ça me rendra plus raisonnable pour Noël ^^

Pour le boulot, avec un entretien par semaine en ce moment ça devrait finir par le faire, il n'y a pas de raison. Je m'acharnerai jusqu'à en trouver un et je me dit qu'au pire ça fait un entraînement de plus donc j'arrive toujours à en tirer du positif.

Comme vous l'avez sûrement constaté je n'ai pas mis les menus cette semaine, j'ai dû faire une pause forcée.

Quatre jours. Quatre jours de fortes crises, clouée au lit avec le côté droit de la tête qui fait un mal de chien, les nausées au moindre mouvement, les médicaments qui n'ont été efficaces. Je vais devoir revoir mon neurologue je crois.

Aujourd'hui c'est enfin parti, jusqu'à la prochaine.

Bonjour Leï,
Et bien ces maux de têtes, pas cool, il y a une raison particulière ?
Attention aux maux de têtes qui ont du mal à partir avec du paracétamol ou autre, vérifies ta tension artérielle.
J'ai eu un jour trois semaines de maux de têtes non stop nuits et jours avec nausées et vomissements. Je n'avais "pas le temps" de voir un médecin à l'époque. Et une fois que j'y suis allée tant je souffrais, elle m'a trouvé une hyper tension artérielle à 19/10. Je peux te dire qu'il faut faire très gaffe. Depuis 17 ans j'ai un traitement à vie, un comprimé le matin.
Essaies de vérifier ta tension, tu peux demander à la pharmacienne de te la prendre, elle n'a pas le droit de refuser, tu dis que tu as des maux de têtes et que ça t'inquiète puis que ton RDV médecin est tardif.
Bonne continuation pour ton régime, la photo de tes petites choses à manger pour l'anniv me donne envie d'y gouter

Prends soin de toi en priorité.

J'oubliais, tu es dans quelle région ? tu dis que pour 2018 tu aimerais avoir un chat, j'ai une chatte errante dans mon jardin que je nourris depuis un moment qui a eu trois petits avant l'été. deux males et une femelle, ils sont gentils, joueurs, propres...on aimerait bien qu'ils aillent dans de bonnes familles. Fais-moi signe, on peut faire un bout de route pour que nos petits protégés soient heureux.

Tu es sujette aux migraines? Tu parle de neurologue tu es suivi pour les migraines ou pour autre chose?
Tu es pas obligé de me répondre mais je suis migraineuse depuis petite du coup je me renseigne

As tu essayé Migpriv ? c'est sur ordonnance, moi quand j'avais des migraines, surtout en fonction de mon cycle, c'était le seul truc qui m'aidait vraiment.

J'espère que tu vas mieux.

les maux de tete ça peut aussi etre tes yeux, est ce que tu portes des lunettes? Moi je sais que mes lentilles ne sont a ma vue quand je commence a faire des migraines a répétition...
donne nous des nouvelles

Coucou les filles !

Minounette, je suis dans les Bouches-du-Rhône. Tu es où toi ? J'en ai parlé à mon chéri cet après-midi, donc il me demandait. Lui et moi, on est contre totalement contre l'achat d'animaux en magasin, quand on sait que des tas d'animaux sont à la rue et ne cherchent que la chaleur d'un foyer aimant.

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Effectivement, je suis migraineuse et il y a sans doute un côté héréditaire à cela puisque ma mère en a fait de ses 20 ans environ jusqu'à sa deuxième grossesse à environ 35 ans.
Ca a commencé à 8 ans et demi pour ma part, juste les maux de tête qui ne partaient pas, traités au doliprane ... C'est parti tout seul à 10 ans.

Pour reprendre de plus belle à 16 ans, et cette fois ça n'a pas cessé. Une journée par semaine en moyenne à tenter de se soigner à coup de doliprane parce que le médecin traitant de la famille n'a pas pris ça au sérieux et ça a été de pire en pire, quand j'ai enfin pu voir un autre médecin, avec 3-4 jours de crise d'affilée par semaine, le diagnostic a été vite posé ! Du coup plusieurs tests de traitements, et elle a fini par m'envoyer voir un neurologue qui fait la même chose et là ça va... A peu près.

L'un de mes petits frères, lui, fait des céphalées de tension depuis le milieu du collège (il a bientôt 25 ans).

On a vérifié pas mal de trucs : Ma tension (mon médecin me la prend en permanence à chaque visite), tenter d'arrêter la pilule, changer de pilule, arrêter le lait, arrêter le gluten, arrêter les charcuteries, arrêter le chocolat, la viander, se coucher et se lever toujours à la même heure, changer de lunettes, faire des séances d'orthoptie, une cure de magnésium marin. Rien, absolument rien n'y a fait ^^
Y'a encore un truc que le neurologue m'a parlé de tenter mais ... J'ai moyennement envie de me faire poser un DIU au cuivre et douiller sévèrement, sachant qu'il y a de fortes chances que ça ne marche pas ...

Actuellement je suis traitée au propranolol (1/2 comprimé le matin et 1/2 comprimé le soir) en traitement de fond, c'est ce qui fonctionne le mieux jusqu'à présent. En cas de crise, dés le début de la crise 1 apranax et 1/2 maxaltlyo toutes les 12h, sans dépasser les 8 maxaltlyo par mois. Ca marche pas toujours malheureusement. Actuellement je suis à deux jours de crise par semaine en moyenne alors que j'étais tombée à 1,5 jour de crise par semaine.

Pas mal de tests de traitement au cours du temps aussi : almogran, imigrane, ibuprofene, nocertone, vidora, zomigoro, advil, ...

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Côté repas :

+600g cette semaine, aïe, j'ai pas fait d'excès pourtant, du coup cette reprise fait mal.
Hier, midi mangé cari de poulet.
Hier soir dôme apéritif à l'avocat et au saumon.
Ce midi curry japonais, ce soir même chose (j'en ai trop fait ^^).

Demain midi on va devoir se prendre un sandwich, pas le choix, je vais être derrière un stand (en comptant l'installation) lors d'un festival non stop de 8h30 à 18h, je tâcherai de le prendre le plus sain possible. Le soir restaurant avec l'équipe et les amis qui seront présents au festival, je ne sais pas encore où.

Dimanche midi je ne sais pas ce qu'on mange, repas chez les beaux-parents !

Ça doit être l'horreur ces migraine. C'est ennuyant de ne pas trouver la cause.
Tu n'as pas été voir un ostéopathe? C'est un peu la solution parallèle mais chez certains ça fonctionne.
Courage