Bonjour,
Je m'appelle Camille j'ai 24 ans et je pèse 90 kg pour 1m65.
J'ai pris beaucoup de poids suite à des problèmes de santé (asthme) et à ma grossesse il y a 4 ans
Aujourd'hui j'aimerai perdre tous ces kilos (20 kg) mais malgré ma grande motivation je n'y arriverai pas toute seule et je ne sais pas comment faire...
Votre soutien et vos conseils sont les bienvenus!
Merci

Bienvenue Mimi95,nous sommes la pour te conseiller

Bonjour et bienvenue

Bonjour Mimi95, Je m'appelle Edith, avec mon expérience des régimes je pourrais ss dooute te donner des conseils.La dernière mode c de parler de rééquilibrage alimentaire, mais il faut dire ke c efficace. Je l'ai testé avec JM COHEN. Et j'en suis satisfaite.

Le tout c de tenir sur la longueur. Enfin dis toi que "les petits changements font les grandes différences".