Que de motivtion dans cette conversation ça fait super plaisir.

Moi aussi, j'ai repris du poils de la bête aprés des jurs un peu compliqués.

En tous cas tu sembles gérer ton affaires comme une reine alors continue comme ça et à trés vite avec des cm en moins

Coucou Audrey

Je pense que c est plus motivant de se focaliser sur les cm que les kg
Comme on le sait le corps d une femme change constamment et les kg nous rendent chèvre
Prochaines mensurations lundi et toi?

Ben je peu te comprendre j avais fait de gros effort avant les vacances, je m étais dite que je ferai quelques petits excès mais sens trop abuser
Ben résultat je me suis contenue les 3 premiers jours et le reste sa n a été que orgie alimentaire, puis au retour je me suis reprise 2 jours et ensuite de nouveau orgie
À me mettre des baffe!!

Coucou lia je pense que nous passons toutes par là de plus c est l été et les tentations sont nombreuses...
Contente sue tu aie repris du poil de la bête courage courage continue
Pourquoi ne prendrais tu pas tes mensurations?
C est motivant tu sais , surtout quand on ne perd pas en poids, c est une idée ?

Bisous bisous les filles

Moi aussi pas mal de relachement les 2 dernières semaines, je me reprend a fond cette semaine parce qu'apres c'est les vacances donc pas d'illusions, je vais reprendre au moins 2 kilos!!

Coucou marmotte je pense que nous sommes presque toutes dans le même cas
Allez allez go go go ont se reprend on est motivée on ne lâche rien
Oui pff les vacances c est chouette mais au niveau des kg sa l est moins ,
Mais vite pris vite perdu !!
Et il faut profiter aussi de nos vacances sinon on est à la diète toute l année
Je suis sûr que ça va aller pour toi , on est là pour se motiver !!!! Go go go

je suis de ton avis nat! faut profiter de la vie et des bonnes choses aussi quand on en a l'occasion!!

tes kilos vont vite déguerpir puisque t'as un bon moral!

Coucou les filles comment allez vous? Bien j espère

Brioche oui je suis d accord avec toi il faut en profiter la vie est si courte..

Bon alors de mon côté la marche de mercredi c est bien passée et ensuite je n aie pas pu résister je suis allée manger une pizza 6 fromages avec les groupes et bien sûr apéro vin et dessert ( pas bien)

Jeudi mon fils voulu manger au quick donc jeudi vlan!!

Et hier démonstration de fromage et bière belge chez une amie. ..comment résister ???

Donc voilà, aujourd'hui reprise en main de nouveau

J espère que pour vous tout ce passe bien bisous bisous les copines

Tu as bien raison Nat il faut profiter !
Une pizza 6 fromages ça existe ???! Oh jen veux une !!!
Je suis une grosse fana de fromage (mais j'en ai jamais chez moi, ça coute cher et ça se mange trop vite... pas rentable)
Mais quelques écarts c'est pas bien grave, faut profiter aussi ca fait du bien au moral !!!

Coucou lynea comment ça va?
Et bien oui c est la première fois que je voyais sa la pizza 6 fromages ,étant aussi une grosse fana de fromage je n aie pas hésité une seconde et elle était vraiment délicieuse
J évite aussi d acheter du fromage ....
De 1 min fils n est pas fan
Et de 2 si je sais qu' il y a du fromage au frigo sa ne dure jamais plus d une soirée. ..
Je n achète que du gouda pour le déjeuner et fromage à tartiner light qui ne m attiré pas trop pour éviter les orgies lol
Ce matin je n aie pas pu m empêcher de me peser 69, 4kg donc tout va bien je suis sous le 70 ouff!!
Bon demain resto ...je vais essayer de me limiter

Bisous bisous

Pizza 6 fromages, j'en veux !!! Ici, le fromage coute un bras et en plus il a pas de gout
Courage pour ton resto, je crois en toi

Bravo Nat !!!
Ça fait toujours du bien d'arriver dans la dizaine d'en dessous !!!
Bah le resto si t'as le choix dans le menu tu peux gérer !
Courage et bravo !

+1 le fromage c'est dévastateur chez moi ! on se fait des repas plateau de fromage LOL
jvous raconte pas.... le budget et le gras mdr