ça baisse malgré les ecarts, il faut eviter de culpabiliser c'est encore pire, tu as tendance a te dire foutu pour foutu autant en profiter alors qu'au contraire il faut tout de suite se reprendre et normalement y a pas trop de degats!

T'inquiete la culpabilite, je connait mais il faut aussi se dire qu'un parcours sans effort c'est impossible
Mais si tu te releve tous de suite on peut dire que c 'est oublie

J'ai remarquer que beaucoup d'entre vous manger du jambon,avocat,pates,c'est pas bon pour le régime tout ça sans compter le coca light c'est du coca quand meme,sa va pas vous aidez les filles