yasmounette la nouvelle

par **yasmounette** » Ven Mar 28, 2008 12:13 pm

salut tout le monde je m appél yasmounette je suis nouvelle sur le site je suis un peu perdu car je comprend pas comment faire j aimerais bien avoir de l aide svp les filles pour sa et ansi pour maigrir car j aimerais commencé demain un regime demain qui sois bien efficaces car je vais me fiancé prochainement est vraiment je suis déséspéré a cause de mes kilos enfin je vous remercie d avance.

par **stephanie 06500** » Ven Mar 28, 2008 12:19 pm

bonjour et bienvenue parmi nous, il faudrait nous en dire un peu plus sur toi, combien tu voudrais perdre ? tu grignote ou pas ? enfin tu vois des trucs comme ca sinon c'est teès difficile de te conseiller.

par **yasmounette** » Ven Mar 28, 2008 12:29 pm

merci bcp stephanie donc je pése 81kg pour 1m70 est je veut commencé demain le regime scarsdale je c pas si tu connais et si c le cas quelle est ton avis ???

par **yasmounette** » Ven Mar 28, 2008 12:36 pm

je n ai recu qu une seul reponse !! j ai pas le bon profil???

par **steph26** » Ven Mar 28, 2008 12:38 pm

non non ne t affole pas
y a pas besoin d avoir de profil ici
mais entre midi et 2 y a pas toujours beaucoup de monde

perso le régime scardsale je ne connais pas
c est quoi comme régime ?

par **yasmounette** » Ven Mar 28, 2008 12:42 pm

ah ok sa me rassure donc le regime scarsdale est un regime de 14 jours dont le menu est tres varié en perd 8 kilos je suis vraiment préssé de perdre ces kilos sinon k me conseille tu comme autre regime.??

par **steph26** » Ven Mar 28, 2008 12:42 pm

félicitation pour tes fiancailles

par **yasmounette** » Ven Mar 28, 2008 12:45 pm

merciiiiiiiiiiiiii

je suis toute contente et en meme temps je suis hyper stréssé pour mes kilos du coup j ai passé la semaine a m enpifrré de gourmendises :oops:

par **bea.s** » Ven Mar 28, 2008 1:12 pm

et bienvenue parmi nous, tu es au bon endroit, car ici on reçoit beaucoup de soutien et plein d'idée sympa pour le régime.
Bonne chance dans ta chasse aux kilos.
Béa

par **angyross** » Ven Mar 28, 2008 1:13 pm

Coucou et

Déjà toute mes félicitation pour tes fiancailles .
et non ya pas de profil speciale pour etre bien vu ici .

Moi perso je fais le regime hypocalorique et sa marche assez bien mais il faut y associer un peu de sport .

Je te souhaite bon courage et encore félicitation

Angélique

par **bea.s** » Ven Mar 28, 2008 1:13 pm

J'ai essayer de mettre une image, ça marche pas! comment faites vous les filles?

par **yasmounette** » Ven Mar 28, 2008 1:18 pm

merci bcp a vous les filles sa m encourage vraiment

. pour le regime donc je commence demain qui commence avec moi??

par **lizzou** » Ven Mar 28, 2008 1:29 pm

coucou et bienvenue ^^

tu sais faut nous laisser le temps de voir ton post pour y repondre ^^

sinon pour scarsdale y en a deja ki le font tu devrais allez dans la partie les regimeuses au jour le jour

comme ca tu les rejoints et elle pourront te conseiller

gros bisous

ah et felicitation pour tes fiancailles ^^

par **yasmounette** » Ven Mar 28, 2008 1:31 pm

merci lizou :wink:

mais dis moi tu a perdu bcp de kilos tu fais quelle regime???

par **stephanie 06500** » Ven Mar 28, 2008 1:37 pm

me revoilà, j'était parite faire manger les petits, le régime scardal je ne connait pas moi je fais le régime hypocalorique, bonne chance dans ton régime et joyeuse fiancaille.
tu fais des fiancailles orientale avec henne et tout le tralala ?

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