Bravo pour ton week-end très sage!

Euh c est quoi cette excuses pour le sport ???ça déconne marmotte !!!

Très bien pour le week-end !!

Go sport demain !!!

salut!

t'es passé sous les 70 je vois! bravo!
tout le monde minci ici sauf moi! mdr!

pour le fait que tu te sois perdu en étant invitée! mr marmotte n'était pas au taquet on dirait! mdr!
nous on attend les égarés avant de commencer en général! t'as eu du bol en quelque sorte!

Heuuu Karine pour le sport ça va pas etre possible j'ai rendez vous chez le coiffeur a la place

Brioche oui dans l'idée ne pas nous attendre c'etait pas cool mais c'ets vrai que ça m'arrangeait pas mal donc je pardonne, d'autant plus que c'est a cause de moi qu'on s'est perdus ouuuuups

menus

hier soir comme prévu escalope de poulet, céléri rémoulade et un peu de salade verte + 2 petits suisses 0%

ce matin = 3 biscottes, beurre allégé, lait écrémé
encas =2 pruneaux
midi = salade composée : mache, tomate, conombre, carotte, oeuf dur
pour ce soir repas vite fait avant d'aller à la musique donc surement salade et surimi

ce matin j'avais rendez vous a l'école avec mon loulou (il rentre en maternelle en septembre) il faut vraiment que je trouve un moyen de le faire aller sur le pot : depuis quelques mois il refuse catégoriquement d'y aller alors que ça se passait bien cet hiver, si parmi les mamans y en a qui ont des trucs je suis preneuse!!

Le coiffeur ça c'est du sport

Bon s'il coupe tu vas perdre quelques grammes

salut!

pour la propreté de bébé: pas vraiment d'astuce, il ne faut pas forcer, lui proposer de façon ludique genre tu t'assoies dessus d'abord(je le jure, je l'ai fait! ), le féliciter genre: "mais c'est merveillleuuuuuuuuuuuuuuuxxxxxxxxxxxxxxxxx bravo!!!! maman est fière de toi!" et patienter!
il aura quel âge à l'entrée en maternelle?

et ce passage chez le coiffeur ça a donné quoi? une belle marmotte colorée?
bonne journée!

Non pas de couleur juste une coupe, j'ai arrêté les colorations apres avoir tenté un noir corbeau qui m'a valu 4 heures de décapage pour m'en débarrasser!!!

Mon Loulou aura seulement 2 ans et 10 mois a l'entrée en maternelle, c'est un pépère de fin d'année donc il va faire partie des plus petits, ça me stresse un peu. J'ai tenté hier le chantage aux smarties : genre si tu vas sur le pot tu en as 1 et un deuxième si j'ai un pipi, il bien voulu retourner s'asseoir dessus mais pour l'instant pas de pipi...

Hier soir surimi avec un reste de mayonnaise (oui pas bien je sais mais je ne peux décemment pas jeter un truc aussi bon que la mayonnaise!!) et quelques coeurs de palmier
ce matin comme d'hab, biscottes, beurre allégé, lait

Tu verras ça se décoince souvent de manière magique à la rentrée pour les retardataires.
Ne panique pas, il va y arriver!

Ah as évident la propreté ça me stresse aussi mais Si j'ai le temps.

Tu as pas moyen de le laisser chez nounou et de faire sa rentre après ?

Pour le coiffeur ça fait toujours du bien !!!

Et tu as revu la diet ? Sans féculent tu tiens toujours ?

Et oui toujours un seul féculent par semaine!! Franchement je pensais pas tenir aussi longtemps!!

Pour mon Loulou j'ai pas trop envie de le laisser chez la nounou d'une parce que ça coute cher et surtout si on commence comme ça il va etre décalé tout le temps apres!!

ce midi = oeuf dur au thon, dos de cabillaud, gratin de choux fleur et brocolis, taillefine
Apres ça courses de la semaine, un mec m'a fait gouter un morceau de patisserie orientale (avec le ramadam y a plein de petits vendeurs dans le centre commercial) bref ça aurait été impoli de refuser!!!! Huuuuum c'etait trop bon!!

salut
chapeau de tenir si longtemps sans féculent ou du moins avec si peu!
je ne pourrais pas moi!
j'adore les pâtisseries orientales! mais je n'y ai pas accès!

je vais dire de même, un jour de féculent par semaine c'est pas évident !

Si cela te convient c'est super, cela me fait un peu penser au régime Paléo en moins strict

Et bien chapeau bas pour tenir sans féculents !! Ou presque !!


Pour le petit je comprends mais ta maternelle autorise pas une rentré en janvier ?

Passe un bon weekend et j espère un peu de sports !!!

Hey hey coucou Marmotte !!! Comment ca va depuis le temps ?!

Je vois que tu es en phase de reprise en main !!! Mais elle dure depuis longtemps cette phase d'attaque, non ?

En tout cas mille bravo à toi pour etre passée en dessous des 70 ! Quel kiff ca a du etre pour toi quand tu as vu le 6 s'afficher... J'en bave d'envie, parce que j'en suis au même point et pour le moment j'ai pas de 69... pas en poids en tous cas LOL

Coucou les filles j'espere que vous avez passé un super week end, moi trop bien, c'est d'ailleurs pour ça que je suis passée vous voir, j'etais trop occupée a faire des batailles d'eau dans le jardin!!

Niveau poids la pesée de vendredi a été bonne avec -900g ce qui m'amène à une perte de 5.4 kilos depuis 2 mois je suis contente, au moins me priver de féculents sert a quelquechose!!

Bon par contre évidement ce week end ça a été un peu compliqué : qui dit beau temps dit bbq donc saucisses et glaces en dessert, bref pas le top donc reprise serieuse des aujourd'hui


Miss Tick comment vas tu ça fait au moins un an que t'avais disparu qu'est ce qui s'est passé?