trop jolie la robe ... et la fille à l'intérieur est canon

merci clafail

alors hier soir : jap c'était bon et je ne me suis pas blindée contrairement à avant !

aujourd'hui :
matin : gros petit déj car chéri a ramené des restes d'un pot hier : donc mon petit dej + un mini pain au choco, une micro tranche de 4/4 et une petite tranche de marbré
midi : je mange dehors avec des collègues donc je ne sais pas quoi encore
soir : aucune idée non plus lol jvais essayer léger mais on commence à fêter l'anniv de bruno avec des copains

miam ton petit dej

bonne journée qui se promet chargée!!

bon j'ai du retard dans ton journal mais tu as l'air de plutot bien gérer ce mois de mai de la mort non?
Objectif passage sous les 70 pour quand?

pfff j'ai mangé comme une ogresse tout le we et que des trucs pas "bons" ... jme suis enfilée 2 snikers aujourd'hui, heureusement j'en ai plus !

reprise en main demain.

Marmotte je ne sais pas surement en juin... pas avant surtout que je n'arrive plus a aller au sport

qu'est ce que l'on peut être terrible que on nous met du chocolat devant les yeux Allez demain tu repars et fini les bêtises

La consolation si ça peut en être une, c'est que l'on est très nombreuses à avoir fait n'importe quoi ce we et par conséquent à devoir se serrer la ceinture aujourd'hui et toute la semaine donc échangeons nos bonnes ondes et tout ira bien.

Aie les snickers, je comprends que tu ais craqué c'est tellement bon!!!
Interdiction d'en racheter maintenant qu'ils sont finis!!!

c'est vraie qu'on craque moins facilement sur une tomate

en tout cas tu as profiter le reste va revenir en douceur!!

pour le sport j'espère que tu trouveras un peu de temps!!

Allez on croise les doigts pour que nous aillons toutes une semaine sérieuse

je vous rassure je ne compte pas en racheter.. et encore j'en ai proposé aux collègues (heureusement)

du coup hier :
matin : comme d'hab
10h et 11h : snickers (et oui DEUX snickers... j'ai honte)
12h30 : courgettes, fromage de chève frais et poulet émincés + fromage blanc et compote
19h : salade tomae fromage

aujourd'hui :
matin : comme d'hab
midi : ratatouille filet de sole fromage blanc compote
soir : JOCKER ce sont nos 10 ans donc on se fait plaisir.. fromage, saumon fumé pain, apéro en amoureux. On va regarder les voyages pour nos vacs aussi !

bref ça sent la semaine vraiment compliquée quand même... car demain soir ce sera repas sur le pouce, jeudi midi extérieur, jeudi soir soirée, et vendredi on part trois jours en bretagne et je compte bien me faire plaisir
je reprend tout en main (et le sport car avec mes galères de train je n'arrive pas à y aller) dès lundi I PROMISE ! d'ici là, la semaine j'essaie de gérer....

Tu ne peux pas vraiment éviter la bonne bouffe cette semaine donc autant profiter de toutes ces festivités pour être heureuse! Allez dans une semaine...bouillon de poireaux!

Bouillon de poireaux c'est dur quand même en tout cas profite et après tu te remets en selle pour bien redémarrer !!!

a ah du bouillon de poireaux... LOOOOL

alors hier soir c'était cool, on a trouvé nos vacances : 1 semaine au cap vert y en a certaines qui connaissent? ça a l'air sympa !
bon le soucis c'est que mon estomac n'a pas kiffé le repas, j'ai eu du mal à digérer, jme suis même levée pensant que j'allais être malade !

menus du jour :
matin : comme d'hab
midi : pizza d'aubergine (aubergine à la place de la pâe à pizza) fromage blanc compote. Vu la chaleur, je me tâte à aller chercher des glaces à carrefour, pas très sérieux mais profitons avant le froid de demain...
soir: salade tomate fromage