Hello !
Maman d'une petite fille de bientôt deux ans, j'aimerais perdre un peu le poids accumulé pendant ma grossesse et au fil des années. Je voudrais atteindre les 90 kilos d'ici la mi-juillet.
J'ai des mauvaises habitudes alimentaires et je ne fais pas beaucoup de sport. J'aimerais changer tout ça, mais comme seule, je m'en sors pas et que mon mari n'est pas d'une grande aide pour ces choses-là, je suis à la recherche de copines de régime, de préférence en région parisienne pour pouvoir se prévoir des sorties/balades...
À bientôt j'espère
Marion

Je ne suis pas en région parisienne mais je serais ravie de te transmettre ce que je sais !
Bienvenue ma belle, ici tu trouveras le soutien qu'il te faut. Mais il faut aussi que ton mari comprenne que c'est pour ta santé =)

Merci Willow.
Je pense qu'il comprend, mais que ce n'est pas son truc, les régimes, les exercices... C'est un geek qui a une bonne morphologie ...
J'ai téléchargé une application pour compter mes calories, et j'essaierai de faire une promenade demain !

Le comptage des calories c'est top =) Tu vas voir ça va aller tout seul !

Bienvenue et bon départ pour une nouvelle aventure "la légèreté"