par briocheMoelleuse » Dim Mai 21, 2017 6:22 am
la brioche a du renoncer à internet pendant 1 semaine de demi avec le décès de sa carte graphique ...rip...
je n'étais plus du tout motivée pour un régime, ou une perte quelconque! j'ai enchainé une cystite, une laryngite et une angine blanche...3 semaines d'antibio quoi...
je passais de temps en temps vous lire!
me revoilà de nouveau motivée, du moins obligée de me motiver(je dois faire dans les 65 maintenant, faudrait arrêter les conneries), peut être pas souvent parce que c'est un peu chronophage ce forum faut que je fasse gaffe!
à partir de lundi je tente le "fasting": je mangerai normalement le petit dej à 8h, le repas du midi, un gouter un peu avant 16h et ensuite "jeûne intermittent" de 16h jusqu'au lendemain.
c'est ambitieux mais il faut que je me reprenne!
bon dimanche