salut!

tu as traversé le WE avec pas mal de turbulences on dirait! mais tu es toujours en vol! c'est cool que tu aies tenu bon!

tiens nous au courant pour la pesée de ce mardi!

bonne journée!

je suis impressionnée par le sport que tu fais

alors??????????????????

je suis sure que le sport a fait son effet!!

Bon je faisais 65,5 le mardi 4 avril et j'en fais 66 ce matin.
Ma balance affiche 500 gr de plus qu'il y a quinze jours...

Il faut peut-être que j'arrête le jogging?Ou les vacances?

En fait, les petits écarts à droite à gauche et les repas du midi plus copieux que lorsque je travaille ont eu raison de mon régime!

Conclusion:
1.je me repèse bien une fois par semaine et pas moins car si j'avais vu plus tôt que je ne perdais pas, j'aurais serré davantage la vis.
2. Je continue sur le modèle de ce week-end en supprimant le goûter et en limitant bien à 150 gr maximum les féculents le midi.
Avec ça, ça devrait aller!Vendredi, je vous rejoins sur le post de la pesée du vendredi...j'aurais peut-être perdu un peu! J'y croioioioiois encoooooore comme dirait la chanson!
Merci à toutes en tous cas pour vos encouragements! Vous m'aidez beaucoup!

on y crois aussi !
tu as repris quand le sport ?? Prends tes mensurations car tu ne perds peut être pas en poids mais tu t'affines peut-être...

c'est pas énormeuuuuu comme reprise et puis t'étais en vacance!

allez oui ça devrait aller avec quelques modifications!!!

vendredi je te prédis.... mmmm..... 64.9

Mais ouiiiii vendredi cela va le faire

toujours dur de garder le rythme pendant les vacances
je suis sure que tu vas tout reperdre rapidement courage

Merci les filles!
Et oui , on ne peut pas tout avoir: les bons repas entre amis (même si ce n'était pas la majorité des repas, loin de là) et une perte de poids. En tous cas , pas moi. Je n'ai pas le droit à beaucoup d'extras visiblement.

J'espère que ta boule de cristal dit vrai Brioche! ca me plairait drôlement!

En fait pour répondre à ta question Audrey, je n'ai pas arrêté le sport, je cours toute l'année mais en vacances, j'ai eu le temps d'y aller presque tous les jours pendant une semaine alors que je le fais seulement une fois (ou deux fois quand je peux) en temps habituel.

Question mensuration...ben... mon pantalon de l'été dernier me boudine toujours autant mais moins que début mars (inscription sur le forum) donc je suis sûre que ça va marcher. Dès lors que l'on se surveille, on ne peut que réussir même si ça prend du temps.

En attendant, je sirote ma tisane pour tromper la faim jusqu'au dîner qui sera composé de haricots verts, d'une soupe, d'un fromage blanc et d'un fruit.


Courage à toutes!!!

Tu as écris le mot juste "même si ça prend du temps"
courage à toi aussi.

Oui 2,8 kg en 1 mois et demi, c'est la première fois, je crois, que je mets aussi longtemps à perdre. Mon organisme me dit peut-être:" m****, arrête de m'envoyer des messages contraires, laisse-moi tranquille, je ne veux rien changer, moi."

Je trouve que c'est une belle perte, mais je comprends aussi que lorsque l'on veut perdre du poids on a envie que cela aille vite !
Le mieux est parfois l'ennemi du bien

aigredouce c'est normal d'être impatiente d'être une bombe!

tu seras toute belle pour l'été avec le sport et la modération à table!

c'est vrai qu'après le mieux c'est d'être stable!!

allez j'y crois à mon 60 début juin et à ton 60 aussiiiiiiii!!!!!

boop 500gr en vacances!! c'est rien regarde moi un weekend 1k200

allez bon retour a la dure réalité

la journée se passe bien?

Oui merci mais j'avais à 19h...sans avoir goûté.

J'étais complètement raplapla et seule pour m'occuper des enfants donc j'ai dévoré mon dîner ( soupe, choux, haricots verts, yaourt, compote) et maintenant ça va mieux. L'énergie est revenue!
Bon j'ai joué les coquines, je me suis pesée chez mes parents ce midi.. juste pour voir. Je n'étais pas à jeun et je voulais comparer. Leur balance n'est pas digitale donc moins précise mais l'aiguille était en dessous du 65!
Merci petite balance!

J'aurais dû leur proposer de me l'échanger contre la mienne, la vilaine, la pas sympa:wink: