Courage Karine! Ta réaction est on ne peut plus naturel: pleurer, manger un peu trop, c'est légitime.
Question écart:t'es bien loin de ce que je suis capable de faire!
Question vie perso: relève la tête! Tu es forte et compétente. Garde confiance en toutes tes capacités!
Mille pensées positives!

C'est normal que tu sois inquiète. Tu ne le serais pas, c'est ça qui serait inquiétant. Mais il faut croire en toi. Objectivement, la période transitoire ne devrait pas durer. Allez, nous on croit en toi ! On attend de tes nouvelles.

et voila revenue

j'ai pas sentie la nénette super impliquée a peine sortie je la croise déjà a l'arrêt de bus lol


elle avait mon vieux cv alors que je lui ai envoyé le rectifié bref^^

mais du coup elle a posée quelque questions et rien de plus c'est dommage on verra celui de vendredi si la personne est plus impliquée.

du coup mes collègues ont compris ceci dit dans le contexte actuel moi qui part jamais c'était pas dur plus les rdv avec le patron ils ont vite fait le rapprochement
moi ca me perturbe pas mais j'espère que mon patron ne le prendra pas mal!

du coup a midi 1 nuggets/potatoes / une glace

bon c'est un premier rdv! t'inquiète pas tu trouveras comme dit Audrey: beaucoup de facteurs au vert!

pas bien le repas!!!!!!!!!!!!!!!!!! MDR!

rattrape avec des légumes et des fruits!

bonne soirée avec ton miniloup

Oui tu vas sûrement enchaîner plusieurs Rdv. Ne te fais pas trop de bile pour le moment!
Essaye de te détendre ce soir. Pourquoi pas dans un bon bain chaud avec une montagne de mousse?

Il faut espérer que le 2eme rendez-vous soit plus concluant mais essaie de ne pas rentrer dans un de ces maudits resto parce que je suppose que ce n'est pas chez toi que tu t'es préparés ça. Aujourd'hui est un autre jour, hein ? On se reprend et on avance sur le chemin de la perte des kilos.

coucou

brioche tu as raison pas top le repas mais pour un mcdo j'ai été sage a mon gout

pas de bain non en semaine j'ai pas le temps de grand chose en fait^^
mais hier je me suis demandé ce que m'apportait de manger ces truc gras et la bine a part d'être dégoutée et déçue de moi j'ai rien trouver^^

du coup hier j'ai pas craqué et j'étais contente de moi il m'en faut peu ^^ pourtant j'étais plutôt en colère hier soir !!

je m'explique en rentrant a midi mes collègues m'ont dit que je venais de pole emploi sur le coup j'ai cru qu'ils avaient juste compris

mais en fait non l'autre collègue fille a vu sur l'agenda du boss mon rdv et c'est empressé de le dire, a 14h notre ancienne collègue partie y a 2mois m'a envoyé un sms "quoi de neuf??, 'ai eu carole au tel a midi"

donc le coté je raconte tout m'a bien soulé la elle veux savoir mon indem de rupture bien elle va pas le savoir encore c'est une certitude!!

bref hier j'étais pas très contente a 40ans on peut tout de même tenir sa langue

niveau repas je redeviens une sainte^^

matin:
café
pain de mie 1tr
comté qui avait un gout étrange

midi
risotto de courgette (innovation a voir si c'est bon ^^) donc riz/3cs de crème légère/ courgette /aubergine
blanc de poulet avec un morceau de comté cuit a l'intérieur (j'i copié top chef

un sveltesse fruit

demain matin sport^^

florence exact j'ai pris ca chez mcdo enfin je l'ai pris a mes collègues lol

Oooh je te comprends tout à fait pour les collègues commeres !
Bientôt tu vas convoler pour une autre place et fini les concierges: au moins ça de gagné!
Pour la nourriture: c'est chouette quand c'est comme ça. Parfois on arrive à se le dire.. ben oui qu'est ce que ça m'apporte finalement de manger TROP ? Et tu as bien raison d'être super fière après ça. Cette fierté est bien méritée.

Bonne journée détendue!

C'est clair, elles ne peuvent pas se meler de leur cul ... et blabla et blabla, je comprend que tu étais énervé !!
Bon tu nous diras pour le risotto de courgettes (moi j'ai déjà fait un risotto de poireaux c'étais bon) .... et si c'est bon, tu nous donneras la recette

les collègues de m****! je déteste les commérages je trouve ça malsain(ça doit être pour ça que je n'ai jamais vraiment au de copines mdr!)
merci la vie de faire que je ne me frotte pas à ces trucs! je serai aussi énervée que toi!

mais on ne se venge pas sur la bouffe! t'as bien raison! tu trouveras mieux!!!

je n'ai jamais fait de risotto pourtant j'adore ça!!

bonne journée!

tes menus top - tes collègues FLOP !

malheureusement il y en a toujours. Fait ton truc dans ton coin, ne te préoccupe pas d'elles !

coucou

oui des commérages il y en aura toujours mais je pensais qu'elle savait tenir sa langue finalement non lool

hier a 14h j'ai signé mes papiers ca y est la c'est officiel du coup sommeil dur a trouver hier soir c'est con parce que je le sais depuis un moment mais la c'est concret du coup stressant
bon j'ai une jolie prime ihih

une fois sortie du rdv ils m'ont tous proposé un café étrangement^^

mon boss m'a envoyé un sms "la discrétion n'est pas leur fort les questions commence" il était mort de rire

mais du coup ils veulent tous savoir le montant de l'indemnité et ca par contre hors de question que je lâche l'infos^^

bref la le patron est en congé j'ai pas finit aujourd'hui^^

rdv a 14h en espérant que ca soit mieux que celui de mercredi^^

sinon coté poids malgré ma semaine un peu beaucoup dérapage c'est finalement ultra positif^^ 97.6 donc imaginez ma bonne humeur
le cioffeur approche a grand pas

ce matin 30min de vélo!

petit dej: café/1tr de pain de mie /30gr de comté
midi : HV steack haché/sauce tomate /un sveletesse

ce soir réunion Tupperware chez une copine donc je sais pas ce qui y aura a manger d'où le repas léger a midi ^^

le risotto hier était fort bon !! mais les courgette pas assez revenus et ca manquait d'épices mais pour une premiere bien bon !!

allez je vais me mettre au travail ihih

bonne journée les poulettes

départ 12/08/2016: 105kg
vendredi 19/08/2016: 104kg
vendredi 26/08/2016: 102kg
vendredi 02/09/2016: 103.5kg
vendredi 09/09/2016: 102kg
vendredi 16/06/2016: 102kg
vendredi 22/09/2016: 101kg
vendredi 30/09/2016: 102kg( +1kg)
vendredi 14/10/2016:102kg =
vendredi 28/10/2016: 103kg +1kg
vendredi 04/11/2016: 103 =
vendredi 11/11/2016: 102kg -1kg
vendredi 18/11/2016: 102kg stable
vendredi 02/12/2016: 101kg merci gastro
vendredi 09/12/2016: 101kg
vendredi 16/12/2016: 101 kg grrrr
vendredi 23/12/2016: 103kg
vendredi 30/12/2016: 105kg ...
vendredi 06/01/2017: 101 kg le kif^^
vendredi 13/01/2017: 100 kg -1kg
vendredi 20/01/2017: 101kg (+1) grrr
vendredi 27/01/2017: 100kg(-1kg)
vendredi 14/02/2017:103.3kg
vendredi 24/02/2017: 102.7 kg
vendredi 3/03/2017:103.2kg
vendredi 10/03/2017: 102.5kg donc la suis happy
vendredi 17/03/2017: 102.1 (-400gr)
vendredi 24/03/2017:100.8 (-1.3kg )
vendredi 31/03/2017: 99.2 (-1.6kg)
vendredi 07/04/2017: 98.7 (-500gr)
vendredi 14/04/2017: 97.6(-1.1kg) la a moi de pas tout foutre en l'air avec Pâques

Je vois que ta semaine a été super stressante mais cette perte doit de remotiver à fond. Essaie de décompresser ce week-end et fais-toi plaisir avec des choses saines et garde ta bonne humeur. Cela va te faire du bien d'être en week-end !

BRAVO!!tu fonds littéralement!

ça va te booster pour la suite ça! et même si tu t'accordes quelques choco à Pâques tu es vraiment sur la bonne voie! il n'y a pas de raisons surtout que t'es rigoureuse dans le sport!

il a l'air sympa ton directeur!!

bon, aux collègues tu ne dis pas ta prime là, non mais de quoi je me mêle??! tsss!!! mais à nous tu peux!!!! alors, alors??? MDR!

c'est quoi une réunion Tupperware, je veux dire c'est pour les Tupperware ou c'est une expression?