Clafail, pourquoi tu ne peux pas confier tes enfants même le soir de la St Valentin?

Ah les filles! Je suis contente pcq je reste motivée et je garde du plaisir à manger des légumes bien assaisones le soir!
Sans plaisir tout est voué à l'échec!

aigredouce a écrit:Clafail, pourquoi tu ne peux pas confier tes enfants même le soir de la St Valentin?

On avait prévu de se faire un tête à tête mais le soir où nous devions y aller, ma fille qui devait garder les 2 gars, a invité ses 5 copains ... du coup d'un par respect aux parents des copains, je ne voulais pas les laisser seuls et de 2, même si les parents (du moins d'une copine) aurait autorisé une soirée sans parent, ma fille n'aurait en aucun cas réellement surveillé les gars donc du coup ... pas de soirée mais on espère se trouver un petit moment rien qu'à nous car on le pourrait facilement avec nos grands ... mais bon il faut qu'on le prenne !!!

Oui prenez-le, ça fait du bien!
Moi j'ai encore pris du bon temps ce midi! Restau avec les collègues cette fois-ci. Comment refuser? ("désolée euh...non...je suis au régime... ") pas question de dire ça! Bref, je garde le moral, je ne m'en fais pas trop. Ce soir, je mange mes légumes et demain est un autre jour.
Clafail, j'applique ton conseil...je ne vais pas recommencer avec le "foutu pour foutu" qui est une habitude bien ancrée chez moi et que je dois absolument apprendre à déjouer! Le but est de reprendre les bonnes habitudes dès que l'écart est passé. Même si je ne perds pas beaucoup cette semaine, ce n'est pas grave.
Je vise au minimum le -200gr et surtout mon objectif est de garder le cap avec le sourire et l'optimisme sinon c'est la reprise qui me guette! Quand le moral flanche chez moi, ça donne ça

mais oui clafail tes enfanst sont assez grands pour se garder tous seuls, profite en ça t'evite de te reuiner en baby sitter comme nous!!

Oh oui, faut que je le fasse ... tout comme profiter de mon cadeau de noël offert par nos amis : la smartbox "parenthèse de bien-être en duo" !!!

Aigredouce, tu as raison comme on dit "petit à petit, l'oiseau fait son nid" mieux vaut perdre petit à petit et être sûr de ne pas reprendre ses kilos !!!

simplicité le foutu pour foutu c'est moi qui l'ai fait hier après midi...

c'est pas facile de dépasser cet état d'esprit

Mon nom à moi c'est aigredouce Brioche pas simplicité...

Je vais vous faire déculpabiliser! Hier soir on a eu une amie à l'improviste...résultat je me suis goinfrée de chips et mon mari m'a mis une plâtrée de spaghettis et j'ai tout englouti! Tant et si bien que j'en avais mal au ventre en allant me coucher!!!


Qui a dit qu'elle ne voulait plus manger quand elle n'avait pas faim!!!

Mais ce matin, j'ai refusé d'être démoralisée. Je me suis levée du bon pied, j'ai mangé sainement et je suis motivée pour me remettre sur les rails! Le passé est le passé! Ce n'est pas quelques écarts qui vont nous ruiner tous nos efforts!

Je voulais vous dire que j'allais partir pour quelques jours alors pas de pesée possible pour moi mardi par contre je vais rester connectée enfin j'espère.

Lol ah bein hier c etait soiree craquage

Remarque c esf tellement bon les spaghettis

Bon petit sejour alirs! Profites buen

excuse aigredouce, j'étais à l'ouest hier, d'où mon erreur sur ton pseudo! lol

tu m'as fait déculpabiliser! lol merci! je me sentais trop nulle avec mon gros pain au conté moi....

bonnes vacances!

Hooo une grosse assiette de spaghetti mon rêve!!!!
Profite bien de tes quelques jours

Oui c'était bon mais trop...hum,hum...
Mon objectif pendant la semaine de vacances: manger sainement et que des légumes le soir et aller courir au minimum un jour sur deux.
Allez j'y crois, je peux le faire! Et je vous le dis pour en tenir l'engagement!!!

Super comme programme. Légumes le soir et sport, tu vas fondre ! Surtout profite bien de cette semaine de vacances.

Si le temps reste au beau ça devrait te motiver pour le jogging courage

Mr t accomoagne ca te motivera encore plus!

Tres bel objectifs de repas vacances!