clafail a écrit:Et le dernier lui se croyait en boite de nuit à longueur de journée et de la nuit

MDR !!! là ça va il bouge mais c'est très appréciable, j'aimerai même qu'il bouge plus

Mais même quand la vessie est vide il appuie, et c'est assez dérangeant !

Bonjour,

Debut le 1er janvier : 92 kg
Le 6 : 90.8 kg
Le 13 : 89 kg
Le 20 : 87.8 kg
le 27 : 86.7 kg
Le 3 fevrier : 84,4 kg
le 10 fevrier : 82,6 kg
le 17 fevrier : 81,4 kg
le 24 fevrier : 81,4 kg
Le 3 mars : 80.8 kg
le 10 mars : 79,7 kg
le 17 mars : 78,3 kg
le 24 mars aujourd'hui : 77,9 kg
Avec une orgie alimentaire vendrefi. Je m'en sors bien malgre le gros eccart.
Bon vendredi a toutes !

bonjour les régimeuses pour moi c'est 78.300 donc -600grs pas trop mal mais bon j'espérais plus a la semaine prochaine !!!bisous a la futur maman !!!

Bravo à vous toutes les filles !!!

bonjour!

recap:
03/03:62.2
10/03:62.1
24/03:62.9
pesée de la bestiole ce matin: 31/03: 63.0

mouais

tu vacilles entre 62 et 63 ... c'est terrible quand on est sur un palier que l'on arrive pas à passe !!! Aller tu vas finir par y arriver !!!

Moi -300g cette semaine et donc je suis à 67.9kg

Bonjour,

Debut le 1er janvier : 92 kg
Le 6 : 90.8 kg
Le 13 : 89 kg
Le 20 : 87.8 kg
le 27 : 86.7 kg
Le 3 fevrier : 84,4 kg
le 10 fevrier : 82,6 kg
le 17 fevrier : 81,4 kg
le 24 fevrier : 81,4 kg
Le 3 mars : 80.8 kg
le 10 mars : 79,7 kg
le 17 mars : 78,3 kg
le 24 mars : 77,9 kg
le 31 mars aujourd'hui : 77,5 kg

Bon vendredi a toutes !

Bravo Emilie !!! Une vraie championne ... chaque semaine tu perds !!!

Super Clafail !!

Emilie : wahou !! punaise mais tu fais quoi comme régime ??? felicitations !!

Bonjour les filles

Bravo pour vos perte de poids

1 kilo perdu

Coucou tout le monde
bon bilan pour ma premiere semaine de NaturHouse :

23/03 = 74.2
31/03 = 71.6 soit -2.6 kilos

Coucou tonypony
je fais un rééquilivrage alimentaire. 2 fois de la marche par semaine et j'essaie de limiter les feculents.

Bonne soiree

pour moi apres 4 jours de n'importe quoi encore resto pizza frites glaces ,petits suisses au lait poulet créme de coco au safran avec riz et encore le matin chausson au pomme 'trois jours ' + salade de riz avec mozza et sans compter les gâteaux et autres bêtises mangés devant la télé le soir avec ma niéce et mon mari voila le rsultat 3 kilos de pris et hop reprise améliorée pour reperdre tous ça avec salade de légumes sauce allégée + legumes avec un peu de crémé allégée où sauce tomate " rien d'autres midi et soir et voila j'espere perdre dans 2 semaines ces maudits kilos pris quand même il faut l'avouer avec plaisir !!!!!j'ai hélas pas pu faire autrement que de quitter pour 4 jours le régime car ma niéce etait a la maison elle est gourmande aussi ça aide pas mais je suis ravie d' l'avoir eu un peu chez nous !!!

De temps en temps faut ce lâché un peu tu va te reprendre en main et tu va perdre j'ai fait pareil c est 3 derniers jours j'ai lâcher prise
Bon courage tu a y arriver

un jour d'avance sur la pesée vu que je voyais ma diététicienne aujourd'hui
23/03 = 74.2
31/03 = 71.6 soit -2.6 kilos
06/04 = 71 soit - 600g

petit objectif personnel : etre sous les 70 pour mon anniversaire le 21