tu vas l atteindre le 7 . courage

Bien sûr que tu vas l'atteindre ce 7 !!! On est toutes avec toi

Bravo tu as un super parcours c'est suoer...
Mloi je dis que ça peut être jouable de passer dans les 7 d'ici 3 semaines...
Comment ca va ta crève ??

Une catastrophe cette creve. Je vais voir le medecin tout a l'heure...

Le medecin m'a donné un traitement de cheval. J'ai une sinusite, une angine et un debut de bronchite. Un trio gagnant !
Le bon point cest que j'ai peu d'appetit et je mange moins.

Ouh la la pas cool tout ça !!! Soigne toi bien et repose toi à fond !!!

Comment va tu ??

en effet trio gagnant!!

Pas si mal en fait, mon medecin m'a dopée : corticoide et antibiotique !

très efficace pour se sentir mieux! génial!!!

cool si tu vas mieux, j espere que tu retrouves l ' appetit

Coucou ,

Un super weekend puisque le soleil est de retour et en plus je suis contente puisqu' à la pesee d'hier , mon poids commencait par un 7 c'est un vrai rêve !!

Dire qu'il y a 2 mois il commencait par an 9 et je ne sais même plus me regarder dans le miroir !
ce matin du coup j'ai décidé de faire du tri dans mon armoire et de mettre de côté tous les vêtements trop grand : vêtements de grossesse et 46 ! je commence une nouvelle vie !!!

j'ai trouvé mon rythme et je continue au niveau alimentaire : proteines, des légumes , des fruits et des crudités. Je ne peux pas dire que j'ai faim .
de temps en temps je m'accorde des petits plaisirs comme hier soir je mange un petit bout de pizza avec une grosse salade.

Je continue aussi le sport 3 fois par semaine : un peu de marche.

bravo émilie je suis épatée par ton parcours tu as l'air gourmande "comme moi " et malgrés cela tu géres super tes petits excès tu as perdu donc je je compte bien 10kilos en même pas 3 mois alors là je te tire mon chapeau !!!moi je fais hélas le yoyo entre perte et reprise de poids a cause de ma gourmandise qui me joue des tours et que je ne sais pas gérer !!!je suis ton parcours cela m'encourage "les paliers sont trés difficiles mais il faut tenir et continué a manger équilibré car automatiquement on pers du poids même apres un palier de une semaine il faut tenir tenir bisous a toi et ta famille !!

Une vraie pro ... tu ne deroges pas et tu perds super bien !!! Tu as eu raison de faire du tri dans ton armoire, le printemps arrive ainsi qu'une nouvelle Émilie continue comme ça !!!

Bravo

Félicitations tu perds et tu semble toujours auss motivé


Tu peut être fière de toi !

Whaouuu Emilie quel beau parcours...!! Je t'envie vraiment... c'est trop bien bravo à toi !!!