Le grand retour de clafail

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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar briocheMoelleuse » Mer Mar 08, 2017 1:37 pm

ah! il va avoir peut être un boulot à carrefour ste Suzanne!

je te souhaite de réussir! il y en a pleins qui veulent venir ici mais il y a peu d'élus! lol! mais je ne sais pas! j'ai un bon feeling pour cette fois!!!

ah oui tonypony a raison! avec les plages qu'il y a ici! c'est bikini! lol!!!! objectif 60kg bis!
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar clafail » Mer Mar 08, 2017 4:52 pm

Avec tous vos petits doigts croisés et vos bondes on des ... et bien j'espère que ca va nous porter chance :Forum03: pour votre soutien !!!

Brioche justement oui c'est pour être le responsable technique et de maintenance de ce carrefour là :wink:

Marmotte oh oui quelle pression :sirprizlol: non j'ai confiance en la bonne étoile de mon mari et c'est un bosseur et adore les nouveaux challenges maintenant à voir si il a réussi les test psy :mrgreen:

Karine concernant mes enfants les garçons pas de soucis mais ma fille cette année a trouvé une très bonne copine et un petit copain donc ça coincé un peu :( c'est pour ça que avant de prendre une décision on en parle beaucoup avec eux !!!

Bref pour le bikini si il y aura besoin .... je ferai une sacré diète :lol: :lol: :lol: pour pouvoir profiter des plages !!!
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar aigredouce » Mer Mar 08, 2017 9:00 pm

La Réunion, le rêve!
Quel beau projet et de quoi trouver la motivation pour rester mince! Tous les jours en short et en petit top!
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar clafail » Jeu Mar 09, 2017 3:22 pm

aigredouce a écrit:La Réunion, le rêve!
Quel beau projet

Et on espère que l'on aura une proposition car effectivement pour l'instant ce n'est qu'un rêve ! !! Du coup moral en dent de scie (c'est bizarre :shock: ) mais comment expliquer on s'y verrai bien mais en même temps on ne veut pas y croire !!! En attendant (comme pour les autres pays d'ailleurs) on se renseigne, on se pose 20000 questions et on attend !!!

Concernant mes repas du jour
Matin : 2 thés + lait + flocons d'avoine + 10 amandes + 15g de raisins secs
Midi : 5 ... euh non 4 (mon fils m'en a chiper un) bouchons porc combava + salade verte + 1 CS de vinaigrette + 1 tranche de pain + 1 portion saint moret 8 % MG
Collation : 1 thé + ????
Soir : alors j'ai préparé pour le reste de la famille lentilles/saucisse et purée mais du coup plus le temps de me préparer un truc pour moi ce soir donc je verrai à 20h quand je rentrerai du boulot !
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar karinelu1215 » Jeu Mar 09, 2017 3:30 pm

ah bien normal le moral en dent de scie!! vous voulez mais ne savez pas puis hésitez puis on trouve des pour et des contres le casse tête ^^

ah oui ta fille à l'age ou ca se complique un peu!! faut lui vendre la plage et les beau surfeurs (parle pas des requins qui les avale tout crus quand même ^^)

point positif tu ira taper brioche qui se goinfre de gouter et de cappucino^^ :sirprizlol: :sirprizlol: :sirprizlol:
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar Marmotte » Jeu Mar 09, 2017 4:45 pm

C'est clair pour l"instant elle est trop loin mais Brioche fera moins sa maligne quand tu seras la pour la surveiller de pres!!!
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar briocheMoelleuse » Jeu Mar 09, 2017 5:47 pm

pourquoi tant de haine???! lol pas taper!

clafail, je t'aiderai pour ton adaptation! :sirprizlol:

en attendant, ne te rends pas malade hein!!! mais c'est génial tout de même cette excitation autour d'un nouveau projet qui prend forme!
tu te mets déjà à la nourriture de chez moi: bouchon porc combava c'est une des spécialités d'ici ça! lol
par contre juste ça avec du pain et une salade.... le bikini sera pour toi pas de doute! lol

à demain!
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar clafail » Jeu Mar 09, 2017 9:16 pm

briocheMoelleuse a écrit:tu te mets déjà à la nourriture de chez moi: bouchon porc combava c'est une des spécialités d'ici ça! lol

Je sais :sirprizlol: j'adore ça mais je n'en trouve qu'au magasin chinois à Bordeaux donc quand je vais acheter mon riz là bas tous les 2 mois environ et bien je fais ma rasia de bouchons :sirprizgourmand:
Marmotte a écrit:C'est clair pour l"instant elle est trop loin mais Brioche fera moins sa maligne quand tu seras la pour la surveiller de pres!!!

La surveiller peut être ou goûter à son gâteau choco/banane :sirprizgourmand: ... on craquera ensemble :lol: :lol:

Sinon brioche ne t'inquiète pas je ne m'en rend pas malade mais comme j'ai dit à mon mari ... tu n'aurai jamais dû me dire "tu es prête à faire ta valise ? " car oui je suis prête mais s'ils ne font pas de proposition d'ici 2 semaines et bien je serai dégoûté mais bon .... ça m'aura au moins donné un peu de rêve et l'envie de reprendre contact avec ma marraine qui est de St Joseph :wink: ce que j'aurai du faire depuis longtemps d'ailleurs :wink:

Bon ce soir du coup j'ai mangé 2 CS de saucisses lentilles et 2 de purée ... et c'est tout car demain c'est la pesée et que ce dernier repas ne va pas m'aide dans la perte !!!
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar aigredouce » Jeu Mar 09, 2017 9:31 pm

Mais qu'est ce que c'est bouchon porc combava? Ca paraît très mystérieux!

Tu es raisonnable dans tes menus Clafail! Ca va finir par payer tout ça! Courage pour toutes ces réflexions et ce long suspense autour de cette mutation et de ce déménagement. Il faut avoir les reins solides pour les déménagements à l'international avec toute la famille! Et en même temps, on a qu'une vie et vous en profitez un maximum, j'ai l'impression donc ça me paraît super! :lol:
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar briocheMoelleuse » Ven Mar 10, 2017 5:39 am

salut!

oui :sirprizlol: je te vois plus le gouter ce gâteau que me tirer les oreilles! :mrgreen:

patience, patience!

bonne idée de reparler à sa famille, on en a qu'une.!

bouchon: pate à wonton garnie à viande hachées, oignons verts et épices en forme de "petite boule", qu'on cuit à la vapeur, encore meilleur avec de la sauce soja!!

bonne journée!
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar clafail » Ven Mar 10, 2017 8:07 am

Samedi 02/01 : 74.3 kg
Lundi 01/02 : 71,1 kg (-3,2 kg) .............fin mois 1
vendredi 04/03 : 70,9 kg (- 200 g).........fin mois 2
vendredi 31/03 : 70,3 kg (-600 g)..........fin mois 3
vendredi 29/ 04 : 69,4 kg (-900 g) .........fin mois 4
Vendredi 03/06 : 69,8 kg ( + 400 g) ...... fin mois 5
Vendredi 01/07 : 69,6 kg (-200 g) ..........fin mois 6
Vendredi 29/07 : 69,3 kg (-300 g ) .........fin mois 7
vendredi 02/09 : 69,2 kg (-900 g) ..........fin mois 8
Vendredi 30/09 : 68,8 kg (-400 g) ..........fin mois 9
vendredi 28/10 : 70 kg (+1,2 kg :evil: ) ...fin mois 10
vendredi 02/12 : 69,4 kg (-600g) ...........fin mois 11
Vendredi 30/12 : 70,9 kg (+1.500g) ......... fin mois 12
vendredi 03/01 : 69.3 kg ( -1,6kg) ............fin mois 13
Vendredi 03/02 : 69,5 kg (+200g) ..........fin mois 14
Vendredi 03/03 : 69,7 kg (+200g) ............ fin mois 15
Vendredi 10/03 : 69,3 kg (-400g)

-400g depuis la semaine dernière ... petit à petit ça redescend !!!

:Forum03: Pour l'explication sur les bouchons j'aurai pas pu faire mieux :wink: mais le combava c'est un agrume qui ressemble au citron vert il me semble !!!

Bon aujourd'hui en repas je ne sais pas il faut que ce matin je me penche sur mes menus de la semaine .... donc pour ce midi ça sera les restes d'hier soir avec de la salade et pour ce soir on verra bien car c'est souvent ce repas la qui est mon repas joker !!!
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar nat021174 » Ven Mar 10, 2017 8:35 am

Super clafail suis contente pour toi sa diminue petit à petit génial
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar anneg29 » Ven Mar 10, 2017 8:41 am

Ta persévérance paye , ça donne envie le bouchon de porc
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar karinelu1215 » Ven Mar 10, 2017 9:32 am

et bien super tout ca!!!

allez on est sur la bonne pente^^

bonne journée !
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar briocheMoelleuse » Ven Mar 10, 2017 10:14 am

oui le combava, un petit agrume très parfumé!! bientôt tu pourras tester la sauce langouste au combava :sirprizlol: !

bon t'as perdu quand même! c'est pas si mal!! BRAVO!
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