Bonjour !

Moi c'est Cécile, j'ai 20 ans, et je suis étudiante.
J'ai (enfin) réussi à m'inscrire sur un forum régime. J'y ai pensé tellement de fois auparavant, mais c'est en voyant ce site que j'ai eu l'envie de le faire, quand je regarde les divers forum et que je vois le soutien mutuel qu'y s'en dégage.
Je suis très motivée à perdre mes kilos en trop, mais je n'ai pas d'encouragements de mon entourage qui ne comprend pas que je suis mal dans ma peau telle que je suis. Et du soutien, c'est ce qui me manque.
Alors voilà , je mesure 1m60 pour 65kg. Ces kilos en trop, je les ai pris sans m'en apercevoir. Mais maintenant que je les vois: au secours, aidez-moi à les perdre!

Merci à tout le monde

kikou!!!

soit la bienvenue parmis nous, tu vas voir ya plein de monde très sympa!!!
tu trouveras tout le soutien dont tu as besoin!!
dis nous en un peu plus, combien voudrait tu perdre?
fais tu du sport?
as tu choisi un régime?

bon courage!!
bises!!

Bonjour et bienvenue, je me suis décidée très récemment aussi à m'inscrire et je ne suis pas déçue, ce forum est génial, les conseils et les encouragements viennent de partout.
bon courage et gros bisous

Bienvenue bibette tu as choisi le bon forum !!!
les filles sont super ici !!
bon courage
bisous

Saaaalut!!!!!

Alors bienvenue à bord!!!!!!!
C'est vrai qu'ici on trouve de l'aide, du soutient, de l'écoute et on rigole bien aussi!!!!

Bon courage à toi!!!!!!!!

moi aussi je suis une petite nouvelle.
Je suis comme toi aussi enthousiaste quant à la solidarité entre les filles.
Je suis contente de voir que nous avons toutes la même préoccupation, être mieux dans notre peau.
Alors courage toutes ensemble je pense que l'on peut y arrivé

bonjour et bienvenue à toi Cécile, ce forum t'aidera en cas de coup dur, craquage, etc... et tu trouveras pleins de copines régimeuses qui te filera plein de bons tuyaux.
Bisous

salut, soit la bienvenue sur le site.
bon courage dans ta perte de poid, la clef de la réussite c'est la motivation !!!

Merci à toutes pour vos messages d'encouragement ça me fait très plaisir ! Je viens à peine d'arriver et je suis déjà si bien accueillie!
Pour répondre à emily69, mon objectif est d'arriver à 54kg (-11kg).
Je ne fais pas beaucoup de sport, je me consacre beaucoup à mes études, d'ailleurs je n'ai jamais été très sportive! Je cours le weekend quand j'ai le temps mais il faut dire que c'est rare.
Question régime, j'en ai eu fait quelques uns "personnalisés", je les faisait un peu à ma sauce si je puis dire..
Ça marchait un temps mais comme je vis avec quelqu'un c'est difficile de préparer des plats à part (temps, budget...), ce qui fait que je reprends toujours mes kilos...

J'aurais déjà voulu savoir si quelqu'un avait déjà tenté des régimes qui marchent (et durent). On parle beaucoup du régime weight wetcher, du régime soupe aux choux... mais je ne sais pas ce qu'ils valent vraiment.

Merci à toutes pour vos réponses

salut bibiette et bienvenue chez nous chez toi

je te souhaite de trouver ton equilibre

bisous

Pour moi j'en ai essayé pas mal mais rien ne vaut un bon rééquilibrage alimentaire...
bon courage
bisous
mulacrakeuseprofessionnelle

Suis d'accord avec mu, le plus facile à faire sur le long terme c'est le rééquilibrage alimentaire, plus long au niveau de la perte de poids, mais plus facile à respecter!
Gros bisous et courage toutes ensemble on y arrivera!

c'est pas évident de trouver le bon régime si tant est qu'il y en ai un

bienvenue à toi, moi aussi je suis venue ici pour le soutien et c'est vraiment bien on se sent bcp moins seule et on a envie d'y arriver pour soi mais aussi pour être solidaire des copines

bonne route miss

oui ya rien de mieux que le rééquilibrage alimentaire, c'est plus long mais efficace!!!
par contre évite la soupe aux chou, c'est le genre de truc qui marche mais derrière tu reprends tout!!!

mais si tu peux faire un peu de sport ce serait bien au moins un petit peu!!!

bon courage!!!

Salut moi aussi je suis une petite nouvelle et ça fait toujours du bien de pouvoir etre soutenue. Comme toi j'ai quelques kilos a perdre 1m63 64kg. Si on peut se soutenir mutuellement ça serait super.
Je trouve que vous etes super les regimeuses
bisous a toutes