Je suis une femme de 38 ans et maman de deux enfants de 5 et 7 ans. J'ai pris du poids à l'arrêt du tabac il y a 10 ans (+ 8 kilos) que je n'ai jamais perdu !
Je suis passée à 28 ans de 57 à 65 kilos. Je mesure 162cm donc 57 kilos c'était bien peu j'avoue.
J'ai eu mes enfants en 2010 et 2012 et j'ai pris respectivement 26 et 24 kilos pendant mes grossesses. Heureusement j'ai tout perdu après la première grossesse (retour à 65kg)
Pour ma seconde grossesse je suis redescendue à 67 kilos. En 2015, nous avons vécu des moments très pénibles en famille et je me suis réfugiée dans la nourriture, puis j'ai eu des soucis de santé et le médecin m'a diagnostiqué
une hypothiroïdie d'Hashimoto (hypo due à une maladie auto-immune : en bref j'autodétruit ma thyroïde) cette maladie fait que je suis en éternel combat pour perdre du poids. Mon corps stocke pfff - bilan 70 kg au compteur.
L'année dernière j'ai suivi un régime avec une nutritionniste : je suis redescendue à 67 kilos en 3 mois en excluant les céréales au matin et privilégiant les protéines.
mais dès que je reprend un rythme normal, je reprend du poids. bref aujourd'hui je suis à 70.5kg et j'ai DECIDE que c'était fini! Je vais me remettre au régime (celui de la nutritionniste) et essayer de reprendre la natation comme avant.
Voilà pour mon parcours, je file m'inscrire dans le suivi
A bientôt,
Cacatoes
