Bravo à toi Pitch !!!

Bonjour !

Pesée du Lundi (comme d'habitude) et ce matin 68 kg tout rond Soit -900 grammes

top !!

audrey78 a écrit:top !!

Merci

Bravo !!!

mercii

Je fais tant d'efforts... je suis super contente que ça paie !

84,3 ce matin
enfin ça baisse un peu plus

Bravo Pitch!!!
au moins t'es récompensée de tes efforts!

moi: 63.9! je reperds gentiment mes kilos de vacances, ça c'est la première étape, quand je serai à nouveau à 62, il va falloir passer la seconde pour atteindre le Graal plaqué or: 59 ou le Graal en or:58

Bravo les filles !!
Bon moi j'ai reperdu les 400g pris la semaine dernière donc 69,3 kg comme il y a 2 semaines !!!

Ah
Super! Bravo!!!
Allez il ne te reste que 300g pour quitter ce NB de malheur

Bravo à toutes !!

Bonjour,
Debut le 1er janvier : 92 kg
Le 6 : 90.8 kg
Le 13 : 89 kg
Le 20 : 87.8 kg
le 27 : 86.7 kg
Le 3 fevrier , aujourd'hui : 84,4 kg
Je m'accroche et ça paie bien. C'est motivant !
Bon vendredi !

Presque 8kg en 1 mois bravo à toi !!!

Merci je crois avoir trouvé mon rythme : je mange beaucoup de proteines , de fruits et de légumes, je ne mange pas trop de féculents et 3 fois par semaine je fais du sport pour l'instant ça fonctionne super bien et même si au début j'avais un peu faim maintenant plus du tout

coucou
poids de départ le 16:01 78 kg
20:01 76,800
27!01 76.500
03/02 76.400 (bizarre pourquoi je n'ai pas beaucoup perdu cette semaine avec tous mes efforts et bien c'est la C H A N D E L E U R (hier soir au lieu de ma soupe 7 bonnes crepes au sucre et du cidre)
donc pour la semaine prochaine je vais faire tous mes efforts pour passer le cas des 75 kg
bisou