Alors ???elle donne quoi ta balance ????

et bien c'est une gar**

100kg tout rond ce matin bon ok -1kg mais je vouais 99 même 99.9 m'aurais fais plaisir

départ 12/08/2016: 105kg
vendredi 19/08/2016: 104kg
vendredi 26/08/2016: 102kg
vendredi 02/09/2016: 103.5kg
vendredi 09/09/2016: 102kg
vendredi 16/06/2016: 102kg
vendredi 22/09/2016: 101kg
vendredi 30/09/2016: 102kg( +1kg)
vendredi 14/10/2016:102kg =
vendredi 28/10/2016: 103kg +1kg
vendredi 04/11/2016: 103 =
vendredi 11/11/2016: 102kg -1kg
vendredi 18/11/2016: 102kg stable
vendredi 02/12/2016: 101kg merci gastro
vendredi 09/12/2016: 101kg
vendredi 16/12/2016: 101 kg grrrr
vendredi 23/12/2016: 103kg
vendredi 30/12/2016: 105kg ...
vendredi 06/01/2017: 101 kg le kif^^
vendredi 13/01/2017: 100 kg -1kg
vendredi 20/01/2017: 101kg (+1) grrr
vendredi 27/01/2017: 100kg(-1kg)

bon on y croit pour vendredi grrr

ce matin 30min de velo quand même je lâche pas l'affaire^^

matin
café
ceréales
fromage blanc0%
compote ssa

midi

raviolis
parmesan
viennois café

je pense qu'il va falloir que je change de dessert et en prendre 2 plaisir par semaine mais pas plus^^

weekend sage on va essayer!

Rhooo mais c'est pas possible, vas faire un pipi qu'on voit enfin ce 99!!!!

ouais y 'en a marre (sans malabar) ! m'enfin 1kg c'est déjà top !!!

je te rejoins sur ton dessert plaisir. 2/semaine et pas plus. Privilégie les fromages blancs aux crèmes dessert. tu verras si ça bouge ou pas !
après eut être que ton corps commence à s'habituer aussi

Pas si vilaine que ça la balance. .. 1 kg en moins c'est plus qu'honorable ... bon c'est sûr la semaine prochaine on verra le nombre à 2 chiffres car on a hâte

Pour les crèmes dessert je suis entièrement d'accord ... pas plus 2 fois par semaine (je devrais faire ça pour mon péché mignon )

bonjour,

oui pas si vilaine mais chiante

en tout cas le weekend est passé pas tip top la semaine sera peut etre mieux^^
j'ai demandée une mdoif d'horaires car je suis épuisée et surtout financièrement c'est trop compliquée j'ai demandée a reduire la pause dejeuner
mais pas gagnée "vous comprenez vos collegues vont vouloir pareil" ou pas on a pas le meme boulot et ils comprennent ma situation

bref j'attend de voir

toute façon mon poste disparait d'ici fin 2017 donc bon

bref dégoutée^^

allez on perds pas le nord pour le poids la balance va pas gagnée^^

dimanche très mal mangé car petit dej et une poignée de pate le soir

pas eu le temps a midi

lundi
matin 35 min de vélo^^
café
céréales
fromage blanc 0%
compote SSA

midi
pâte
saucisse
sauce tomate maison
parmesan
un activia
une compote SSA

aujourd'hui
petit dej idem
midi
HV sauce tomate maison
un cordon bleu
un activia
une compote SSA

j'ai très mal au jambes depuis dimanche je sais pas trop pourquoi mais je suis très fatiguée

mais demain vélo quand même ca me défoule le matin^^

Marmotte a écrit:Rhooo mais c'est pas possible, vas faire un pipi qu'on voit enfin ce 99!!!!

mais je l'ai fais elle a rien voulue entendre^^

audrey78 a écrit:ouais y 'en a marre (sans malabar) ! m'enfin 1kg c'est déjà top !!!

je te rejoins sur ton dessert plaisir. 2/semaine et pas plus. Privilégie les fromages blancs aux crèmes dessert. tu verras si ça bouge ou pas !
après eut être que ton corps commence à s'habituer aussi

j'espere pas sinon je vais encre galerer a 3 chiffres

Pfffff....
J'en ai connu des balances pétasses mais la tienne elle bat tous les records!!!
Elle a de la chance d'être tombée sur toi,
chez moi elle aurait terminé sa triste vie de madame rabatjoie facassée sur le pavé de la SDB

salut!

je suis de retour! un rapide coucou! tu es toujours à fond! c'est cool! et ne t'inquiète pas pour tes 2 chiffres! ils vont arriver bientôt!!! c'est obligé!

Coucou !

C'est vrai que le fromage blanc 0% c'est top y rajouter une petite cuillère de confiture allégée ou de compote pour le goût si tu n'es pas fan !

diane46 a écrit:Pfffff....
J'en ai connu des balances pétasses mais la tienne elle bat tous les records!!!
Elle a de la chance d'être tombée sur toi,
chez moi elle aurait terminé sa triste vie de madame rabatjoie facassée sur le pavé de la SDB

je t'avoue que certain vendredi ca me tente bien de la jeter^^ mais non j'en ai encore besoin

merci pour vos conseils!!

le fromage blanc seul effectivement je suis pas fan mais avec une compote ssa nickel!!

li midi du coup c'est activia en plus ca aide ma digestion mon ventre ne gargouille plus!! donc top!!

ce matin 30min de vélo mais réveil difficile lol

petit dej toujours pareil

midi
pomme de terre carotte champignons oignons (envie d'une poêlée hier soir^^) sauce tomate fais maison
un bout de blanc de poulet cuit vapeur
un activia
une compote (mis je suis plus sure de l'avoir mise dans mon sac )

samedi soir soirée crepes ce qui du coup va un peu flingué mon truc mais bon une soirée entre amie ca se refuse pas

tu fais tout comme il faut en tout cas! puis le sport au réveil! faut avoir un bon moral pour être capable de mobiliser son corps dès le réveil! chapeau!

le soirée crêpes c'est ton joker! je vais en faire aussi pour les enfants(et moi lol) ce we je pense!

On sera 3 à faire des crêpes

profite bien des crepes, heureusement c'est apres la pesée!!

Coucou miss, je repasse sur le forum te faire un petit coucou, et je vois que tu as bien progressé. Bravo
Allez j'ai trop hâte de voir les 99 sur ton postpost ! Bonne semaine karinelu!!!

coucou les filles !!

ca va bien ?

désolé la semaine dernier j'étais crevée j'ai eu beaucoup de mal a passer sur le pc^^

bon la balance m'a gavé encore^^ l'aiguille est passé sous le 100tout de même mais j'ai investie dans une "moderne" a affichage digital et elle c'est une vraie garce 102

bon a priori normal elle sont plus précise donc je me base a partir de vendredi a la neuve hein ^^ et la je verrais le moindre gramme partir

ma soirée crêpes a pas été une orgie^^
pendant le trajet de violente crampe au ventre donc pas top
j'i manger quelque carotte crue en apéro avec sauce roquefort et la re crampe donc j'ai plus rien manger les crêpes au fromage jambon et au nutella me sont passer sous le nez quel dégoût^^

hier rien manger j'ai dormi de 11h a 15h et ensuite j'avais plus de crampes

donc weekend réellement sage ^^ hier midi il y avait tiramisu en dessert re dégout mais bon dame balance devrait être gentille du coup ^^

ce matin
café gâteau de petit dej chrabior
(d’ailleurs le café ce matin j’aurais pas du ^^)

midi pate nature et compote si j'ai faim

ca me gave d'avoir un estomac si fragile^^

bonne journée a tout le monde