Bonjour bonjour,

Voici mon menu d'hier :

Petit déj : lait, Van Houten, pain complet et confiture de pêche.
Déjeuner : riz, pommes de terre à l'eau, cabillaud et une sauce que j'ai fait avec sauce soja, crème fraîche à 4% de mg, citron, gingembre et poivre.
Collation : 1 part du gâteau au yaourt avec un peu de chocolat noir fondu dessus...
Dîner : petite assiette de mouliné aux 7 légumes et 2 tranches de jambon cuit.

Bonne journée à toutes !

Alors moi le manioc je ne peux pas ... ou du moins comme je l'ai goûté à gabon, il était cuit à la vapeur dans une feuille de bananier et ressemblait à un truc gélatineux et qu'il ciupait en tranche pour remplacer le pain et franchement je ne trouve pas ça bon du tout (dû peut être à la mode de cuisson car comme pour les aloccos (banane plantain ) je les préfère frit dans l'huile que cuit à la vapeur )

Bon sinon concernant les repas du jour ... es-tu obligé de manger ta part de gâteau avec du chocolat fondu car ce n'est pas diet ( ou supprime le chocolat!!! Ça limitera la casse)

c'était son menu d'hier. Je pense que depuis le gateau au chocolat a été digéré lol

Ah oui mince décidément je lis de travers

Nous on a fait le manioc en frites mais au four et sans huile d'olive. On l'a d'abord fait cuire 6 minutes à l'eau. C'était un peu sec sans huile j'avoue mais ça va c'était pas mauvais.

Pour le gâteau si j'aurais pu sans chocolat fondu mais je n'avais pas envie lol.

Voilà à quoi ça ressemblait et crois moi même le visuel ne me donnait pas envie

Nous ça faisait plus appétissant lol !

Et j'en suis sûr que gustativement ça l'était !!!

BEURK ça ne donne pas envie !

J'avais gouté une fois le manioc dans un genre de ragout créole avec plein d'epices et franchement c'etait pas mauvais, en fait c'est assez neutre donc il faut bine l'assaisonner
par contre d'un point de vue calorique je sais pas du tout ce que ça donne, c'est plus proche du légume ou du féculent?

Je pense que ça doit être plus proche du féculent au vue de la texture, fin je ne sais pas. Mais je me trompe peut être.

Coucou comment ça va on a plus de tes nouvelles ?

mouais ca donne pas trop envie comme ca^^

alors ton weekend ??

Alors comment vas tu ? Ou en es tu dans ton régime ?

Bonsoir les filles, je suis désolée de ne plus être venue sur le forum. J'espère que vous allez toutes bien.

J'ai quelques petits soucis du coup je ne serais pas présente prochainement.

Bonne continuation à toutes !