[bonjour,
une nouvelle tentative pour moi dans ce que l'on appelle un "régime" car je me sens un peu à l'étroit dans ma peau ....
après diverses tentatives je suis passée de 88 Kg à 80Kg puis à la longue j'ai baissé les bras.
En fait, je trouve qu'il est plus facile de perdre du poids que de stabiliser ou de tenir la distance, à un moment donner la motivation s'émousse.
Je suis ravie de voir qu'ici les personnes se soutiennent et se donnent des astuces pour avoir la force de continuer...
Aujourd'hui, je suis motivée pour reprendre "le régime". Je commence d'ailleurs "le régime de 40 jours" que j'ai découvert ici, et je suis bien décidée à aller jusqu'au bout.

Bienvenue mumutte!!!

Tu es motivée et c'est très bien pour commencer ton régime!!!
Tu fais du sport? tu voudrais perdre combien?
Oulala mais kelle vilaine curieuse celle-là!

Je te souhaite bon courage et te félicite de t'être jettée à l'eau.

mais non tu n'est pas une vilanie curieuse !!!
C'est normale de savoir puisque que nous sommes là pour nous soutenir et parler ensemble
je n'est pas encore fait ma reglette et répondu à tout
alors voilà !!!
je pése aujourd'hui 82 kg eet je souhaite "récupérer" ma silhouette d'avant les enfants soit 60 kg
je sais le chemin sera long mais cette fois je suis super motivée !!![/url]

bienvenue et courage à toi. et surtout ne craque pas (plus facile à dire qu'à faire)!!!!

bienvenue parmi nous mumutte
tkt pas tu trouveras de l'aide et du soutien ici
hesite pas si tu as dees questions ^^

bisous

coucou et bienvenue, surtout garde ta motivation!!!
bonne chance dans ta chasse aux kilos !!!

bienvenue sur notre bateau des 40 jours tu verras il n'est pas difficile et je suis mm etonnée

courage bisous

Bienvenue mumutte !
bon courage et dis toi que cette fois-ci c'est la bonne !!
bisous
mutoucourt

Bonjour,

Etant nouvelle moi-même de ce matin, je vais adoptée moi aussi le régime des 40 jours (du moins essayée) on doit avoir des résultats au bout de 10 jours, si cela ne marche pas, je passerai à un autre régime

Alors courage

BIZZZZZZZZZZZZZ

bienvenue Nadine !
on a le même âge !!
bon courage pour le régime des 40 jours !!
à+
bisous

Bonjour Mukicourt,


Et oui même âge (mais pas le même poids, j'ai + de kgs à perdre que toi)

Quel régime suis tu ??

BIZ

Nadine

Ben en fait pour le moment j'ai arrêté le régime parce que je m'affamais et que je craquais au bout de 3 jours...
alors je fais du rééqulibrage alimentaire...
et toi tu veux faire quoi comme régime ?
t'as combien de kilos à perdre ?
bon courage
bisous
mu

Je souhaiterai perdre entre 17 et 20 kgs.

J'ai choisi de commencer par le régime des 40 jours, on verra bien ce que cela donne comme résultat.

Ben bon courage alors Nadine !
tu devrais te faire une réglette, çà montre la progression !! ou la régression dans mon cas...

J'ai "fabriqué" ma réglette.

Comment dois je faire pour la rendre visible sur mes messages ?

Merci