SUPPPPPPPER !!!!! bonne journée

coucou

oui weekend pas si orgie alimentaire que ca !!! et en plus tu as gagnée des sous super ^^

bravo pour la journée a 1200!!!

bonne journée boulot!!!

clafail !!!

karinelu1215 a écrit:et en plus tu as gagnée des sous super ^^

gagner des sous ??

bravo madame t'es bien la seule à faire des journée parfaites en moment
continue a nous montrer l'exemple peut etre qu'a la longue on finira par te suivre!!

tonypony a écrit::Smiley-IPB-391: clafail !!!

karinelu1215 a écrit:et en plus tu as gagnée des sous super ^^

gagner des sous ??

gagner des sous ... je pense que karine voulait dire que j'ai fait de belles économies dans mon week-end !!!

Marmotte a écrit::Panneau50:

bravo madame t'es bien la seule à faire des journée parfaites en moment
continue a nous montrer l'exemple peut etre qu'a la longue on finira par te suivre!!

alors aujourd'hui je n'ai pas suivi le bon exemple !!! Je m'explique :
Au petit déjeuner, plus de lait, plus de flocons d'avoine. ... oups il faut que j'aille faire des courses mais en attendant j'ai du aller au boulot du coup j'ai pris rapidement un fromage blanc avec 1 cs de son de blé et un mug thermos de thé. Arrivé là bas à 7h35 les petits étaient déjà réveillé et ils avaient même pris leur petits déjeuners et étaient au taquet ...il fallait que je trouve une activité qui leur plaise et on a fini par faire des sablés de Noël. ... que bien évidemment j'ai goûté à 3 reprises alors du coup quand je suis rentré à la maison et après avoir fait mes courses j'ai réitéré cette action avec mes 2 gars et du coup j'ai encore goûté à 4 reprises cette fois alors j-ai noté ma recette sur myfitnesspal et là boum 400 kcal pour 7 petits sablés plus le reste je finis ma journée à 1600 kcal car en plus ce soir j'avais préparé des tubes d'encornets farcies avec des pommes de terre rissolées et après boum du pain, du beurre et fromage .... alors bim .... la journée d'hier est vite partie aux oubliettes !!! Demain on va reprendre le droit chemin !!! Donc vaut mieux pas me prendre en exemple ... je ne suis pas mieux que vous en cette période de l'année

coucou les filles,
bon aujourd'hui, j'ai suivi certaines d'entre vous et j'ai emballé les cadeaux ... du moins ceux acheté mais il me reste encore 8 cadeaux à acheter Je crois que c'est la 1ère année où je suis à la bourre pour les achats !!!

côté repas aujourd'hui
matin : 2 thés + lait + flocons d'avoines + baie de goji + 10 amandes + 15g de raisins secs
midi : 3 CS d'ébly + poêlée de champignons à la persillade + 40g de pain + 2 kiris + 1 sablé (mais c'est bon il n'y en a plus!!!)
collation : 1 banane + 4 carreaux de chocolat noir gerblé
soir : soupe + 1 fromage blanc ou une compote (je verrai ce soir selon mon envie)

ha voila de nouveau une bonne journée a suivre en exemple!!

il te manque quoi comme cadeau tu veux qu'on t'aides à trouver des idées?

Samedi 02/01 : 74.3 kg
Lundi 01/02 : 71,1 kg (-3,2 kg) .............fin mois 1
vendredi 04/03 : 70,9 kg (- 200 g).........fin mois 2
vendredi 31/03 : 70,3 kg (-600 g)..........fin mois 3
vendredi 29/ 04 : 69,4 kg (-900 g) .........fin mois 4
Vendredi 03/06 : 69,8 kg ( + 400 g) ...... fin mois 5
Vendredi 01/07 : 69,6 kg (-200 g) ..........fin mois 6
Vendredi 29/07 : 69,3 kg (-300 g ) .........fin mois 7
vendredi 02/09 : 69,2 kg (-900 g) ..........fin mois 8
Vendredi 30/09 : 68,8 kg (-400 g) ..........fin mois 9
vendredi 28/10 : 70 kg (+1,2 kg ) ...fin mois 10
vendredi 02/12 : 69,4 kg (-600g) ...........fin mois 11
vendredi 09/12 : 69,4kg (=)
Vendredi 16/12 : 69,4 kg ( =)

Je ne bouge pas d'un gramme .... même si j'ai dit que je voulais rester stable et ne pas reprendre d'ici les fêtes mais je gardais espoir quand même de perdre un tout petit peu !!! Il faudra attendre janvier

Côté repas
Matin : 2 thés + comme d'hab
Midi : poêlée de légumes ( celle que j'ai préparé pour la gamelle de mon mari mais son directeur l'invite au restau donc je vais la manger) + 1 fromage blanc
Collation : 1 pomme + 4 carreaux chocolat gerble
Soir : poulet / frite ( vraiment un tout petit peu) + salade verte + 1 CS de vinaigrette + 1 wasa + saint moret

Marmotte a écrit:il te manque quoi comme cadeau tu veux qu'on t'aides à trouver des idées?

Non ça va ça devrait le faire, mon père nous envoie les sous et je dois acheter pour les enfants du coup pour samuel, c'est fait mais pour les 2 grands ils veulent des nouveaux ecouteurs mais chacun avec une forme particulière et j'ai du mal à trouver dans le budget .... pppfff après Antonin voulait un pouf poire pour mettre dans sa chambre New York mais jusqu'ici je ne trouvais pas la couleur ou si j'en trouvais c'était à des prix astronomique et là cette semaine pub de but, ils en ont du coup j'ai voulu commander par internet car on y habite à plus de 30 min mais il demande 29€ de frais de port ... ils sont malade, donc demain go bordeaux pas le choix !ma fille veut un parfum ( je pense que je vais lui prendre la petite robe noire) mais c'est après que ça se complique , pour mon frère aucune idée(à part qu'il soit magicien et qu'il adore les rubikcub, mais les a tous tous il doit en avoir bien une quarantaine et games of trone mais il les a tous lu ... pppfff je ne sait pas )ainsi que pour une de mes nièces, elle n'est pas féminine et mange, boit, dors basket donc à part lui prendre un truc de sport, pas d'idée. Et après on a des amis avec qui on passe tous les nouvel an ensemble, du coup on se fait des petits cadeaux mais pour leur 2ème, je pense que je vais prendre un vêtement car il a tout lui aussi mais je ne sais pas quel taille prendre S ou M il mesure 1m78 à 13 ans !!! C'est compliqué mais bon demain on descend sur Bordeaux donc on devrait trouver un truc !!!! Ahhhh que c'est compliqué parfois !!!

Bon ben bravo pour la stabilisation, je te comprends, ça fait toujours plaisir quelques grammes en moins mais t'es menus ont l'air parfait, alors en janvier quand les sablé et les chocolats auront disparus (si si si) ça devrait rentrer dans l'ordre.
Mon aîné aussi s'appelle Samuel, on s'en fout mais c'était rigolo de le lire. Moi aussi j'habite près de Bordeaux, dans le médoc.
J'espère que tu trouveras des idées de cadeaux pour ceux qu'il te manques. Rue ste Catherine y a une boutique qui s'appelle HEMA, c'est pleins de petits trucs pas trop cher (un espèce de mélange gifi ikea) et supers mignons, du moins moi j'adore. Ça pourra peut être t'inspirer. Par contre attention cette boutique vend aussi pleins de jolies friandises et sablés de Noël

lol!!! clafail! le sens du détail pour les cadeaux!!! je te félicite franchement! tes proches ont de la chance que tu sois si attentionnée!

oui en janvier quand le compte en banque sera à sec et les occasions de fêtes plus rares l'aiguille baissera je pense pour tout le monde!

Ah super .... bon moi je suis plus du côté du libournais (d'ailleurs à 20 km de Libourne et à 3 km de la Dordogne ). Je ne connais pas ce magasin mais rue Ste Catherine en période de Noël ça doit être terrible car déjà en temps normal c'est bondé de monde alors là, j'ose pas imaginer mais je retiens si après avoir fait ikéa, décathlon, but et eurasia (pour mon riz ... j'en ai pas mangé depuis presque 1 mois alors ça va plus ) et si mes hommes ont encore du courage, j'irai essayé ce magasin !!!

pour ta niece fan de basket tu peux essayer de lui trouver des places pour aller voir un match de haut niveau

Hema j'adore, j'en ai un juste ne face de mon boulot et des que je rentre dedans je trouve toujours un truc a acheter, heureusement que c'est pas trop cher!!

Marmotte a écrit:pour ta niece fan de basket tu peux essayer de lui trouver des places pour aller voir un match de haut niveau

Impossible elle est en centre de formation de basket Ball à Toulouse et est de match quasi tous les week-end avec son équipe. Elle joue déjà (un peu car c'est sa 1ere année et qu'elle n'à que 14 ans) avec une équipe pro !!!

Bon hier en rentrant du boulot je n'ai pas pu me retenir j'ai mangé une bonne assiette de frite au four ... j'avais faim et comme il n'y avait plus de poulet et bien je me suis vengé sur les frites

Hier on a reçu le sommier et le matelas que l'on a acheté pour Notre fils ! Et la quand je suis rentré du boulot je découvre que mon mari n'a pas pu le monté dans les combles (chambre de mes gars). Mon mari a enlevé 5 marchés, toujours pas réussi, du coup il en a cassé 2/3 et il a décidé de découper le sommier à lattes en 2, de le monter puis de le ressouder (heureusement il saiy faire) et du coup il faut qu'il achète du bois pour refaire les marchés de l'escalier !!! Tout ça pour que notre fils ait un grand lit ... il est content lui qui est vacances et devait terminer de réparer la voiture (celle qui est hs depuis mai) et bien il doit refaire nos escaliers car en attendant on ne peut plus monter là haut !!!

Bon programme du jour :Bordeaux lac ikea/leroy Merlin (pour les escaliers) / décathlon / but/eurasia et galerie auchan .... et donc du coup on va mangé à l'extérieur mais où tel est la question ????

Côté alimentation :
Matin : 2 thés + comme d'hab
Midi : ???? Mais connaissant mes gars ça risque d'être Quick
Soir : riz + nems

Pdiouuuu l'horreur !!!
Petite pensée pour toi nous c'est conforama aujourd'hui !

Allez fait toi plaisir pour ce midi. Essaie de négocier une brasserie comme ça tu peux mieux gérer qu'au quick!