objectif poids de forme

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Message non lupar tonypony » Mar Déc 06, 2016 9:51 am

Félicitations mlle la proprietaire ! :D vous avez eu raison pour le foie gras, sa se fête !
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Message non lupar audrey78 » Mar Déc 06, 2016 11:25 am

pour les mauvaises surprise rien d'irréparable... manque des ampoules et des adaptateurs... faut qu'on aille chercher tout ça. Faudra aussi tout remettre en peinture. On attend le printemps pour ça !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar briocheMoelleuse » Mar Déc 06, 2016 12:43 pm

félicitations!!!!

j'ai hâte d'avoir mon chez moi aussi!!! on construit cette année nous!

et pour la fête tu as eu bien raison! (note: je suis désolée pour les canards mais j'adore le foie gras lol!)
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Mar Déc 06, 2016 4:40 pm

ouais bah tu vois moi aussi j'adore les canards mais je SURKIFFE le foie gras lol

bon petit capuccino et ferrero a 16h (pas pris a 10h). Ma motivation pour reprendre la course a pied commence à fondre comme neige au soleil lol
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar Marmotte » Mar Déc 06, 2016 5:04 pm

Alller va courrir, pour une fois qu'il fait pas trop froid profite, c'est pas quand il y aura 10 cm de neige que tu seras motivée

si tu vas courrir je t'autorise un autre chooclat pour te récompenser!!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Mar Déc 06, 2016 5:45 pm

10cm de neige en IDF MOUAHAHAHA ! j'imagine bien tous ces parisiens perdus! la capitale s'arrêterait de tourner LOL
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar Pitch75 » Mar Déc 06, 2016 6:40 pm

audrey78 a écrit:10cm de neige en IDF MOUAHAHAHA ! j'imagine bien tous ces parisiens perdus! la capitale s'arrêterait de tourner LOL

deja quand ya 3 flocons de neige c'est la misère lol
me souviens d'une année 2010 je croid ou on a eue des méga bouchons suis rester coincer 3h au stade de france, l'enfer
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Mar Déc 06, 2016 9:54 pm

Oui oui en 2012 aussi c'était folklo! Ma famille dans l'est se fou trop de ma gueule quand ils regardent les infos!

Bon les filles, j'ai commencé le programme 10 semaines, 10 kilomètres en course a pied. Bilan: Punaiiiiise j'ai mal partout... Mais qu'est ce que je me sens bien!

Ce soir par contre comme annoncé, c'est chéri qui "cuisine" (enfin qui achète des trucs a manger) c'est pas diet.. Tarama (un peu trop..) 50g de toast, un bon bout de camembert (limite 1/4)... :oops:
Allez go dodo j'ai un coup de barre
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Mer Déc 07, 2016 7:55 am

coucou les filles ! j'ai dormi comme un loir (merci à l'inventeur des boules quies) et je me suis réveillée 5 minutes avant le réveil !

bon après la séance de sport d'hier je sens que les muscles ont fonctionné mais j'ai pas de douleurs qui me feraient grimacer ! c'est déjà ça...

Pour les menus :
matin : dernier croissant (il était temps car avec chéri on en pouvait plus !), ma tranche de pain de mie, café, fromage blanc et compote + mon petit chocolat de l'avent BIEN SUR!
midi : aubergine bolo (aubergines coupées en cube, 1 oignon, viande hachée 5%, double concentré de tomate, basilic) + fromage blanc et compote
16h : une pomme
soir : feuilletée courgette tomate (lien : http://short.cuisineactuelle.fr/AOljyWg )+ salade... d'où l'absence de féculents ce midi.

prochaine séance de sport programmée samedi !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Mer Déc 07, 2016 9:24 am

bravo pour le sport !!! félicitations !!!

tu m'étonne que tu ai bien dormie!!!

tu as beaucoup de bruit dans ton appart?

bonne idée le menu de midi !! une autre façon de faire la bolo!!

bonne journée!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Mer Déc 07, 2016 9:50 am

ben écoute avant on avait qu'une voisine qui était plutôt silencieuse (sauf le jour du déménagement où à 16h on l'a entendu clairement en train de prendre du plaisir... grosse crise de fou rire avec mon conjoint), là on se retrouve avec une famille avec deux jeunes enfants... qui courent et courent et courent....
au delà de ça j'ai pris l'habitude de dormir avec des boules quies quand le chat venait nous embêter à 5h le matin... Maintenant il peut venir je ne l'entend pas ahah !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Mer Déc 07, 2016 10:38 am

ah lol j'imagine la scene :sirprizlol: :sirprizlol:

ok ok pauvre chat il a plus de moyen de pression sur vous le matin injuste^^
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Mer Déc 07, 2016 10:40 am

si s, il a compris que s'il appuyait sur notre ventre on se levait pour aller aux toilettes LOL le petit malin... il vient genre * je viens te faire un ptit calin* mais en fait c'est juste pour qu'on se lève ! plus malin qu'un gosse ce petit chachat ! mais bon on l'aime foooort quand même !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Mer Déc 07, 2016 10:43 am

moi elle venait se coller et me mordillait l'oreille si je bougeait pas !!

tout ca pour que je me lève et prendre ma place :sirprizlol: :sirprizlol: :sirprizlol:

c'est clair ils sont très malin !! et on les aime tellement!!

je m'en suis séparé quand bébé est né car Mr la supportait plus mais je suis dégoutée
elle est chez mes parents devant la cheminée tout l'hiver elle a pas perdue au change :sirprizlol: :sirprizlol: :sirprizlol:
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Mer Déc 07, 2016 10:51 am

moi c'est ma hantise... On s'en occupe comme si c'était notre enfant et je crains qu'il réagisse mal le jour où on aura un enfant
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