Coucou Pitch, comme je te l'ai dit, change pour quelques jours ton rythme alimentaire ... ça aidera peut être à repartir dans le bon sens !!!

Je t'ai posté un petit truc sur les balances du vendredi. OK avec clafail. Fais toi bien plaisir ce soir au restaurant et puis demain tu renfile les gants de boxe tu remonte sur le ring et tu mets une grosse raclée à ces deux kilos qui s'accroche. Oui je suis en mode un peu vener.

coucou

ah ravie de te revoir!! pas cool sfr^^

allez le 81 n'est pas loin ca va venir!!

le restau raconte

allez de tout coeur avec toi

Coucou pitch, tu tiens toujours le coup sûr le ring ? 82.4 samedi c'est impeccable. Les 500g qui te mène au 81 vont se faire réduire en bouillie cette semaine. Moi je vise le chiffre 95 pour vendredi ! Alors rdv vendredi pour être trop fière de nous !

Pas de pesée cette semaine
depuis le restau samedi je mange de trop et des cochonneries donc vaut mieux pas monté sur la balance
on verra la semaine prochaine.

Aujourd'hui je ne compte pas mes calories
ce matin 4 tr de pain de mie griller avec beuure et 2 café
ce midi racletttte je me suis peter le bide mais incapable de compter ce que j'ai mangé
et ce soir j'éspère que ce sera une soupe lol

J'ai moi même largement craqué ce week-end alors allez pitch on se reprend cette semaine et on se réserve une belle surprise pour vendredi.
C'est pas possible ces raclettes... Elles nous poursuivent !

salut!

je suis ton régime aussi! ah....les raclettes...un bonheur...

courage!

régime raclette il donne envie ^^

allez accorde toi une semaine relache sans compter on dirait que tu as besoin de lacher prise!!

et tu reprendra mieux apres;)

Un peu du n'importe quoi en ce moment. Mon cerveau me dit mange de la soupe le soir et au final je craque sur des pates du riz du chocolat du fromage. J'arrive pas a ma retenir et a manger correctement. Faut que j'arrive a me reprendre j'ai presque repris 2 kg en 3 semaines les boules graves. Mais j'ai beaucoup de mal a gerer en ce moment.

Courage c'est ce satané froid qui nous pousse à manger du gras, comme si on en avait besoin!!!

On est toute dans le même cas ... dur dur de résister à l'appel des bons plats bien gras .... courage ma belle tu vas y arriver. .. j'ai confiance en toi

salut, t'es comme moi il y a quelques semaines, je me disais: régime mais je craquais sur tout ce qui est à éviter! tout est dans la tête, fixe toi un objectif proche dans une semaine ou 2 je pèse tant de kilos... et tu réactualises quand la date est atteinte! Ne te prive pas de tous tes plaisirs, mais accorde toi 1 jours ou 2 ou tu fais la fiesta, le reste du temps sois sur ton objectif!

on est toute dans la même guerre!... je suis amoureuse de mes ennemis! lol

Aujourd'hui la journée a été correcte j'ai mangé ma soupe ce soir.
Faut que je fasse pareil demain ça serai bien.

allez ca va revenir t’inquiète on a toute un passage a vide c'est normal!!