C'est génial !!! Tu perds super bien !!!

ah bein super ca !!!

bravo a toi ca descend bien !!!

bonne journée

Coucou les filles comment vous allez ??
Moi je pète la forme parce que je suis en vacances depuis ce soir et pour une semaine... c'est trop top !!
Bonne soirée à vous bisous

Coucou les filles ça va ?? Le forum est un peu désert ces temps ci je trouve...
Alors pesée de ce matin : 100.3 kilos (j'ai commencé à 114 kilos le 20 août) ce matin, j'ai remis un jean qui ne m'allait plus c'est trop bien...
Bon ce midi on fête les 14 ans de ma fille avec la famille... on a prévu fondue bourguignonne/frites.. je vais essayer de minimiser les choses lol
Et mercredi soir resto pour mon anniversaire... Je crois que je ne vais pas beaucoup perdre cette semaine lol....
Il fait un temps pourri aujourd'hui mais la balance a égayé ma journée...
Bisous les filles

Aie la fondue bourguignonne c'est chaud a gerer, limite je pense que tu auras moins de mal avec le restau....

fais au mieux, c'est pas toutes les semaines les anniversaires (heureusement!!)

J'ai as trop mal géré... 5 morceaux de viandes et une pztite poignée de frites.. et pour finir 2 petits fours...
Ce soir ce sera fromage blanc et flocons d'avoines...

wahou super parcours dit dont!!!

14kg depuis aout super

bravo a toi continue comme ca!!!

bon anniversaire a ta fille !!! et surtout bonne vacances!!!! profite a fond!!!

karinelu1215 a écrit:wahou super parcours dit dont!!!

14kg depuis aout super

bravo a toi continue comme ca!!!

bon anniversaire a ta fille !!! et surtout bonne vacances!!!! profite a fond!!!

Merci beaucoup... j'arrive bien à gérer mes repas maintenant c'est devenu une habitude...
Mais c'est vrai que j'ai profité de ces petits "extra anniversaire"... demain soir je vais au resto avec des copines pour mon anniversaire... et dès jeudi je recommence à faire attention...

Bravo pour ta perte et ta gestion de la fondue bourguignonne.

Coucou hier soir pour mon anniversaire je suis allée avec des copines au restaurant... je n'ai tellement plus l'habitude de manger beaucoup le soir et trop gras en plus que j'ai eu mal au ventre toute la nuit et encore ce matin...
Faudra que je fasse gaffe la prochaine fois mais c'est bizarre quand même...

c'est normal, ton corps s'est habitué à une nourriture plus saine...c'est juste un petit rappel à l'ordre qu'il te fait

bon anniversaire!!!!!!! je te souhaite pleins de bonne choses

et oui le corps aime pas qu'on le re perturbe c'est bien!!

normal je pense ca me fais pareil des que je mange gras j'ai mal au ventre pendant un moment

en soi c'est bien notre corps nous rappellent notre régime !!!

ca va mieux aujourd'hui ?

karinelu1215 a écrit:bon anniversaire!!!!!!! je te souhaite pleins de bonne choses

Merci beaucoup c'est très gentil

karinelu1215 a écrit:en soi c'est bien notre corps nous rappellent notre régime !!!

ca va mieux aujourd'hui ?

Bof bof pas terrible je me sens barbouillée... gavée...
Je me suis levée à 10h et à 12h30 seulement j'ai pris 2 fromages blancs avec quelques flocons d'avoines et un grand verre d'eau...

Bon anniv en retard!!

tu devrais te faire un journée bouillon pour eliminer ce trop plein.
est ce que tu as vraiement l'impression d'avoir trop mangé au restau? tu as pris quoi?

Marmotte a écrit:Bon anniv en retard!!

tu devrais te faire un journée bouillon pour eliminer ce trop plein.
est ce que tu as vraiement l'impression d'avoir trop mangé au restau? tu as pris quoi?

Merci beaucoup...

Tu sais j'ai été dans le restau "la boucherie" je sais pas si tu connais.. j'ai pris un hamburger mais avec des patates cuites à la place du pain... et servi bien évidemment avec des frites...
En dessert j'ai pris un café gourmand mais j'ai pas pu finir tous les petits dessert...
Alors clairement j'ai trop mangé oui lol
Demain c'est la pesée et j'appréhende....