Journal de bord de Tonypony

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar tonypony » Jeu Oct 20, 2016 12:09 pm

Merci Karine :wink: C'est une deuxieme grossesse on a déjà un petit garçon de 2 ans 1/2 :) je me pose beaucoup de question quant à sa réaction, on est tres tres fusionnel tous les deux, même avec son pere il est tres proche, on n'arrive pas à le laisser dormir chez les grand parents, quand on le fait garder pour des soirées, on le pose au dernier moment et on le recupere au plus tôt ! LOL
C'est con mais j'ai peur qu'il se sente à l'écart, de mal faire, qu'il pense que je ne l'aime plus quand le bébé sera là :(
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Re: Journal de bord de Tonypony

Message non lupar Marmotte » Jeu Oct 20, 2016 4:03 pm

Super félicitations!!!

bon par contre, je veux pas entendre l'excuse "je mange pour 2" comme prétexte pour se goinffrer!!

Pour ton loulou tu dois pouvoir trouver des livres pour lui expliquer la venue du bébé, apres tu n'échapperas pas a une certaine jalousie mais tu vas pouvoir le responsabiliser en lui expliquant qu'il est grand frere et qu'il doit t'aider
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Re: Journal de bord de Tonypony

Message non lupar tonypony » Ven Oct 21, 2016 7:53 am

coucou,

-900 grs aujourd'hui :D je suis à 82.4 kg, j'aimerais perdre 2,4 kg avant les 3 mois de grossesse, j'ai des réserves, en mangeant équilibré sans contraintes pour le bébé c'est très jouable ! surtout qu'à présent la question de l'alcool le we ne se pose plus !
va juste falloir que je trouve des feintes pour pas me faire repérer, on veut attendre la 1ere écho pour l'annoncer. quand je suis avec mon mari aucun soucis on se met à côté je prend un verre de vin et c'est lui qui le boit ! :mrgreen: :lol: sauf que demain soir c'est soirée filles, au programme apéro dînatoire accompagné de bon vin :? comme j'ai de la route je dirais "je ne bois qu'un verre après je passer à l'eau" mais comment m'en débarrasser sans me faire choper ???????

Menus du jour :

Matin :
62 grs de pain aux cereales, 10 grs de beurre, 1 cc confiture, 1 café, 1 verre de nigari, 1 jus d'orange

10h : 1 activia nature

midi : velouté d'endives que je n'ai pas faire hier soir et sardine à l'huile d'olive (pleins d'omega 3 bon pour bébé :) ) yaourt + compote

16h :
je vais aller acheter des fruits, je verrai ce qui me fait envie

soir : je fait une poule au pot ! :sirprizgourmand: avec carottes, poireau...

Sinon hier au sport c’était bien, on a travailler sur les cuisses/fessier, je sent que ça se raffermit :D
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Re: Journal de bord de Tonypony

Message non lupar nastassia » Ven Oct 21, 2016 8:09 am

oh tonypony tu es enceinte félicitation :D !!!!! c est génial!

certaines femmes enceintes perdent "naturellement" en début de grossesse.
Pour ne pas boire on peut dire: je suis barbouillée ( prblm gastrique, je suis sous antibiotique... si non prendre le verre et effectivement le donner discretement à ton mari quand il a fini le siens :D)

si non pour ma part je suis en préparation du menu.
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Message non lupar tonypony » Ven Oct 21, 2016 8:38 am

Demain soir mon mari ne sera pas là ! :? j’espère pouvoir le vider qq part discretos !
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Re: Journal de bord de Tonypony

Message non lupar Marmotte » Ven Oct 21, 2016 9:18 am

Dans ces soirées ou il y a beaucoup de monde tu as moyen d'abandonner ton verre sur un coin de table... ou alors tu fais ta maladroite et tu le renverse (sur quelqu'un que tu aimes pas lol)
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Message non lupar tonypony » Ven Oct 21, 2016 9:29 am

Nous serons 5, soirée fille. et si je le renverse on va me resservir !

je verrai sur place comment faire, avec un peu de chances elles finiront par être bourrées et je pourrais m'en débarrasser ! mdrrrrrr
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Re: Journal de bord de Tonypony

Message non lupar Marmotte » Ven Oct 21, 2016 1:16 pm

T'as aussi la solution de boire un truc qui ressemble à de l'alcool : genre du jus de raisin dans un verre a vin ça passe inaperçu
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Re: Journal de bord de Tonypony

Message non lupar nastassia » Ven Oct 21, 2016 5:15 pm

Attention aux copines certaines femmes sont très douées pour détecter les femmes enceintes :D.

Si non il reste le pot de fleur, à vider discretement :D
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Message non lupar Marmotte » Lun Oct 24, 2016 3:32 pm

Alors ta soirée?? grillée ou pas??
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Re: Journal de bord de Tonypony

Message non lupar tonypony » Mar Oct 25, 2016 8:02 am

Salut !

Non pas grillée, j'ai pris un verre de blanc (que je n'ai pas bu je vous rassure), et un verre d'eau à côté personne n'a tilter ! :)

We correct en calorie, mis à part que mon chéri a acheter du nutella te je n'ai pas resister à qq tartines :oops: :sirprizgourmand:

Hier :
Matin : pain/beurre/confiture/café/jus d'orange/nigari
10h 2 gateau sablé qu'une collegue a fait pour son anniversaire
midi : escalope de poulet, poivron, tomates (façon basquaise en cocotte) yaourt
en rentrant 2 biscuits avec du nutella :|
soir : une soupe de carotte maison et un yaourt au chocolat

Aujourd'hui :

Matin : 3 wasa, 10 grs de beurre, 2 cc confiture, café jus d'orange

10h : un activia nature

midi : grillade de porc + 3 galettes de légumes + 1 yaourt à la cerise et une compote

16h : 1 kiwi

soir : gratin de ravioles au saumon

1h de sport

J'ai rdv avec la sage femme jeudi matin :D
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Re: Journal de bord de Tonypony

Message non lupar karinelu1215 » Mar Oct 25, 2016 12:49 pm

coucou

ah super si tu as bien gerer le verre d'alcool^^

tu continue tout de meme le sport? le step c'est assez sportif tout de meme non ?

le nutella miammmmmmmmmmmmmm

vivement jeudi alors :lol: :lol: :lol:
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Re: Journal de bord de Tonypony

Message non lupar tonypony » Mar Oct 25, 2016 1:10 pm

Oui oui je continu le sport, step ce n'est qu'une fois par mois sinon c LIA, zumba....mais j'irai à mon rythme
c'est bon de faire du sport durant la grossesse :)

oui nutella je n'en achete plus, mais quand il y en a..... :?
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Re: Journal de bord de Tonypony

Message non lupar Marmotte » Mar Oct 25, 2016 3:13 pm

haaa le pot de nutella c'est fatal, le truc a ne jamais avoir dans ses placard lol

tu en es ou de ta grossesse? c'est ta premiere echo que tu fais jeudi?
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Re: Journal de bord de Tonypony

Message non lupar tonypony » Mer Oct 26, 2016 8:09 am

Je suis à ma 4eme semaine de grossesse, jeudi c juste le rdv sage femme pour faire les PDS necessaires, j'aimerai faire une echo de datation mais c peut etre trop tôt
je sent pleins de bulles j'adore :) on dit qu'on ressent plus de chose pour le 2eme mais c bien vrai ! pour mon fils j'ai commencer à sentir des choses dans mon bidou vers 5 mois de grossesse
là à 1 mois je ressent déjà des bulles !

Sinon très très mal dormi, je suis claqué aujorud'hui !

matin : 1 croissant :? cheri qui a acheter hier 1 café + 1 jus d'orange et 1 delichoc' !!

10h :
activia nature

midi : salade + sardine, yaourt + compote

soir : gratin de ravioles/courgette/saumon fumé/creme/gruyere je devait le faire hier soir mais pas eu le courage on a manger salade.
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