ah bein super la marche pour la bonne cause en plus!!

courage a tes pieds pour aujourd'hui!!!

Marmotte a écrit:les chips sont elles vraiment nécessaires ce midi???

Eh bien non !!! D'ailleurs, je ne les ai même pas mangées !!!

En tout cas une super sortie mais on a bien crapahuté !!! Ma montre me note 7 km et un peu plus de 9000 pas !!! Et là de retour à la maison, mes pieds et mes chevilles souffrent un peu quand même !!!

Bravo pour avoir résisté aux chips!!
Pour tes pieds et chevilles : repos et pack de glace
Bon courage

et massage de ton homme^^

bravo pour le non chips!!

15 jours sans venir ... une reprise de poids ... des vacances avec les enfants et rien ne va plus !!! Il faut que je me reprenne en main !!!
Bon mais ça ne sera pas pour aujourd'hui, avec les enfants on a décidé de faire un repas halloween je ne sais pas ce que ça va donner mais pour ce soir on a prévu :

apéro
- punch aux yeux globuleux
- petits doigts
- oeufs ensanglantés
- petits os

plat
- tête de mort sur lit de vers
dessert
- muffin cerveau

Donc ça ne sera pas diététique du tout mais comme les vacances sont finis jeudi, je pense que je reprendrais mes bonnes habitudes à ce moment là !!!

Bon ce n'était pas du tout diététique mais bon les enfants ont adoré !!! Aujourd'hui, ça sera plus light mais je ne sais pas quoi encore !
Voilà un petit aperçu

Côté repas aujourd'hui

matin : 1 thé + 2 galette de riz (pas trop faim, ce matin, vu le repas d'hier soir)
midi : reste d'hier tagliatelle aux épinards + viande haché + 40g de pain + beurre + brie
collation : 3 petits biscuits fourré chocolat gerblé
soir : soupe de légumes maison (courgettes/poireau/carotte) + 1 yaourt

wouha !! trop bien le repas Halloween t'es douée !!

ah oui comment as tu fais ca ???

excellent!!

bonne reprises en main ihih

Coucou Clafail, je suis désolé mais je n'aurais pas la force de lire les 155 pages ^-^
J'ai lus ta présentation du journal du coup tu en est ou aujourd'hui ???
Bonne continuation !!

karinelu1215 a écrit:ah oui comment as tu fais ça ???

Alors pour les doigts , demi saucisse de strasbourg et pâte feuilletée badigeonné de jaune d’œuf, et après on a découpé la pâte pour faire un ongle et on a fait 2 fois 3 petits traits au couteau pour faire les plis des doigts
Alors pour les yeux tout simplement un litchi dénoyauté avec un raisin noir à l'intérieur pour faire la pupille et hop dans du sirop de grenadine pour les enfants et dans du champagne rosé pour les adultes
pour la tête de mort, à l'intérieur, j'ai préparé viande haché/oignon/persil/coulis de te tomate que j'ai mis dans de la pâte brisée et le plus plus compliqué est de donner la forme après j'ai mis 1 tomate cerise coupé en 2 pour faire les yeux (j'ai trouvé ça sur le net) et une fois cuit, j'ai posé ça sur des tagliatelles aux épinards pour le vert
pour le gâteau cerveau, un gâteau au chocolat dans des moules à muffin (pour faire des individuels), puis une fois refroidi, j'ai mis de la pâte à sucre dessus en formant des petits boudins pour faire la forme de cerveau et mis dessus du coulis de fruits rouges (pour faire le sang)

bon aujourd'hui, dernière journée de vacances pour les enfants !!! Reprise du rythme et donc d'une meilleure alimentation car le midi avec des ados, ce n'est pas de la grande cuisine car il se débrouille et pioche dans le frigo et les placards car ils se lèvent plus ou moins tard et du coup moi je ne cuisine pas et mange aussi un peu n'importe quoi ... comme eux !!!

côté alimentation aujourd'hui
matin : 1 thé + 40g de pain + beurre salé
midi : ???? on verra
collation : 1 compote + chocolat noir + 2 galettes de riz
soir : reste de soupe d'hier + 1 yaourt + 1 pomme

Stella.Light a écrit:Coucou Clafail, je suis désolé mais je n'aurais pas la force de lire les 155 pages ^-^
J'ai lus ta présentation du journal du coup tu en est ou aujourd'hui ???
Bonne continuation !!

Ah bon !!!!
Euh sinon, j'en suis pas très loin par j'ai stagné presque 6 mois, puis reperdu un peu et depuis presque 1 mois, je ne fais plus attention et j'ai repris presque 2 kg, du coup, il faut que je me reprenne !!!

hooo une revenante, on était pas loin d'envoyer les pompiers voir si t'etais toujours en vie lol!!!

Bon sans surprise la reprise, c'est la punition de toutes celles qui abandonnent le forum, je suis sure que tu vas vite reperdre tes kilos, courage

Ouiii, bon courage à toi alors !!! tu vas y arriver, le tout c'est de se reprendre !

Marmotte a écrit:hooo une revenante, on était pas loin d'envoyer les pompiers voir si t'etais toujours en vie lol!!!

La prochaine appelez les plus rapidement ça m'évitera peut être de faire du grand n'importe quoi !!!

bon aujourd'hui les enfants ont repris le chemin de l'école et moi en fin d'après-midi, je vais embaucher et aller garder les 2 petits loulous de 3 et 4 ans "Albanne et Louis" J'espère que cela va bien se passer et qu'ils vont être mignon !!! Un nouveau rythme, en plus de mes révisions j'espère que cela va aller !!!

côté repas
matin : 1 thé + lait+ flocons d'avoine + raisin sec + baie de goji + 10 amandes
midi : galette de champignons + salade verte + 1 cs de vinaigrette + 1 yaourt fraise/framboise
collation : 1 pomme + 1 thé (faut pas que j'oublie d'emmener avec moi )
soir : côte de porc + haricot vert + 1 compote

et bien de bonnes idées pour ce repas halloween!!!

oui un nouveau rythme c'est clair, tu dois prendre la route de l'accident de bus c'est ca ?

et du coup le concours est quand ? les revisison se passe bien ?

bien les menus !!!