Comment as tu gerée tes repas aujourd hui ?
Courage pour le taf demain.Va falloir que tu reprennes le rythme..
Bonne soirée !

Bon courage pour le boulot demain ...

Coucou miss
Alors comment se sont passés ta reprise du boulot et du sport ? Passes nous raconter !

Oui alors pas de nouvelles ,

Bah alors Louloute tu nous boudes ?

Coucou les filles... j'espère que vous vous souvenez de moi.. j'étais pourtant bien partie.. vous m'aidiez bien.. Tout ça.. j'avais trouvé en vous de supers filles qui me donnez de supers bons conseils et qui me remontez le moral quand ça n'allait pas... pour tout ça.. merci j'ai arrêté de venir sur ce forum par honte.. j'ai tout arrêté.. aucune volonté quoi.. je relisais mon 1er post et j'ai vu qu'il datait de septembre 2015.. soitu quasi un an.. bref.. en gros en un an je n'ai perdu que 4 kilos si on fait le bilan de tout ça.. j'ai perdu une année et je m'en veux tellement.. mais je suis tellement mal dans mon corps que j'ai décidé de me reprendre en main et ce, aujourd'hui... donc aujourd'hui : 112 kilos pour 1m66...
Ce matin (enfin midi) parce que j'ai bossé la nuit dernière.. : un café sans sucre + 1 jus d'orange + 2 cracottes avec confiture
A 16h : un brugnon
Là il est 18h30 : et j'ai trop la dalle
Ce soir : crevettes roses et salades de pâtes (il faut que je les finisse) + un yaourt je pense
Et après je pars bosser...
Ça me fait du bien de revenir...

bonjour

karine enchantée ! l'essentiel et de revenir y a des période ou malgré tout le soutien on est pas prete

tu travailles dans quoi ?

bonne reprise de régime!! j'ai à peu près les même mensurations que toi donc je comprend ton ressentie

au plaisir

Salut Karine c'est vrai que tout est dans le mental.. Quand t'es pas prête... T'es pas prête...
Je suis aide soignante en maison de retraite...
J'ai ouvert min journal de bord plusur haut... "journal de bord de louloute".. Comme ça c'est plus simple qu'on discute là bas ??!!
Idéalement j'aimerais vraiment perdte 44 kilos mais je sais qu'il faudra du temps..
On se retrouve sur mon journal de bord ??

Je viens de me relire... Merci le portable pour toutes ces fautes lol

salut ! alors comment ça se passe pour toi ?

Tu sais le régime on y va à fond quand on a le déclic... SI c'était pas l'an dernier c'est que c'était pas le bon moment ! En tout cas tu pourras compter sur moi

Merci beaucoup Audrey c'est très gentil...
J'ai ouvert mon journal de bord plus haut : "journal de bord de louloute" ce sera plus simple qu'on discute là bas ??!!