misty a écrit:

Chtitemissauré a écrit:OH, super pour la perte! Tu vois, finalement, tu as eu raison de ne pas résister
J'ai pensé à toi aujourd'hui. Mais le rangement, ça n'aura pas été ça! Je n'ai pas arrêté de la journée, mais c'est pire qu'avant! DU FOUTOIR PARTOUT, PARTOUT!!! lol

Ah mais je te comprends ...j'en ai partout aussi quand je commence ...limite tu te dis : " dans quoi me suis-je embarquée? ". Il me reste le plus gros à faire : mon bureau!! Et là, c'est pas une mince affaire! J'ai des heures à passer juste en triant mes affaires!! Mais quel plaisir ça doit être d'être quelqu'un d'organisé et d'ordonné!!
Remarque : parfois on a des bonnes surprises! L'autre fois, je cherchais une enveloppe dans mon bureau et je tombe sur une enveloppe où j'avais mis de l'argent liquide ( sauf que je ne m'en souvenais plus du tout!!)
Ce genre de bonnes surprises n'arrive pas tous les jours!

Ah ça c'est sûre!!! Et ces surprises nous font du bien
Sinon, oui, on se dit "Mais on va jamais y arriver!!!! Mais une fois rangé, qu'est-ce qu'on se sent mieux!

Dire que j'étais hyper maniaque avant!

Astara a écrit:Bravo misty, tu vois que tu continues à perdre

Comment vous faites pour mettre encore plus de foutoir quand vous rangez ? Ca m'intrigue

Alors, voici la méthode, tu verra, très très facile, lol

Pour nous, nous avons donc transformé l'ancienne chambre des petits dont je m'occupais en chambre pour notre fille ainée. Donc, mettre ses vêtements dans un carton, démonter les 4 lits dans la pièce, descendre le sien, vider la petite armoire de la chambre pour y mettre ses vêtements. Mettre ces affaires sur son lit, et d'autre au sol, en tas, en fonction de là où ça doit aller, mais aussi en fonction de "A jeter", "A donner", "A vendre"...

Vider TOUS les jouets de la salle de jeux qui servaient aussi à mon activité, et même chose, les répartir dans la pièce en fonction de leur destination finale, vider les étagères qu'il faut déplacer, et donc mettre les affaires dans des cartons ou au sol etc...

Et crois moi, très vite, tu es envahi et limite tu ne sais plus où mettre les pieds dans les pièces...lol!

clafail a écrit:Et bien tu as déjà très bien perdu

Tout à fait d'accord!!! BRAVO!!!

Mais, oui, c'est grâce à vous aussi qu'on tient le coup!!! MERCI!!!

Merci les filles!! C'est vrai que les encouragements ici , ça aide beaucoup ...surtout qu'en général, on ne le crie pas sur les toits qu'on essaie de perdre du poids , du coup, quand ton entourage te propose une part de gâteau ou autre, ça fait vite " rabat-joie" de refuser!!

Je reviens de 50 minutes de marche et je prendrai sans doute un dessert plus tard! Je m'étonne : je n'ai même pas faim!

Top les 50minutes de marche des le matin!

Moi je n'ai révélé que je faisais un régime qu'a mes collègues de bureau (au cas où elles me verraient craquer ou au cas où je devienne irascible) et a mon conjoint bien sur.
Ma famille ne l'a su qu'en février/mars quand ils se sont aperçus que je n'avais plus la même ligne lol et encore j'ai perdu 12kilos et certains ne m'ont jamais rien dit...

Ah oui? c'est dingue, ça ...

Poids du jour: 57, 2

J'ai fait le test du jean que j'aimais bien mais dans lequel je ne pouvais plus rentrer ...verdict : je rentre dedans mais plus la place de respirer!

petit dej à midi : muesli + boisson soja
1 grand verre de jus d'orange Tropicana
2 biscuits au sésame

Programme du jour: emmener la voiture au garage pour la vidange et pour changer les pneus arrières et aller chez le coiffeur en attendant ...

Déjà bon signe .... plus que quelques centaines de grammes en moins et tu pourras respirer dedans

Un bon début pour le jean! Bonne journée!

clafail a écrit:Déjà bon signe .... plus que quelques centaines de grammes en moins et tu pourras respirer dedans

Espérons!

Bon allez , je vais marcher maintenant ...je veux regarder " l'amour est dans le pré " ce soir!

misty a écrit:

clafail a écrit:Déjà bon signe .... plus que quelques centaines de grammes en moins et tu pourras respirer dedans

Espérons!

Bon allez , je vais marcher maintenant ...je veux regarder " l'amour est dans le pré " ce soir!

Moi aussi l'amour est dans le près ce soir hihi

sinon les jeans test j'en ai 2
je rentre dedans mais faut pas respirer ni bouger lol

Bon courage a toi pour continuer la perte de poids.

Hier soir : pizza ( un peu plus de 400 calories ) + salade
dessert : de la pastèque

Activité physique : 40 minutes de marche


Poids du jour : 57, 6 !! ( la pizza ne me réussit pas! )

Petit dej à midi : muesli + boisson soja orange
1 verre de jus d'orange

coucou

ah oui !! la pizza ne te réussit pas ?? je ne rassure moi non plus
surtout la 4 fromages avec un petit verre de rosé bien frais pfffff....
une torture ...

bonne fin de journée
Valérie

Je sais que la pizza, c'est pas très " diet" mais j'ai l' l'impression d'être condamnée à manger des légumes ...sinon je reprends tout le poids direct!!
Sur ma journée, même avec la pizza, je ne pense pas que je comptabilisais tant de calories que ça!

Soir : hâché de colin + chou fleur
dessert : pastèque

misty a écrit:Merci les filles!! C'est vrai que les encouragements ici , ça aide beaucoup ...surtout qu'en général, on ne le crie pas sur les toits qu'on essaie de perdre du poids , du coup, quand ton entourage te propose une part de gâteau ou autre, ça fait vite " rabat-joie" de refuser!!

Je reviens de 50 minutes de marche et je prendrai sans doute un dessert plus tard! Je m'étonne : je n'ai même pas faim!

Ah bon? Moi bizzarement je m'empresse de le dire à tout le monde,! Même qu'avant de faire régime je l'annonçais déjà avec enthousiasme... Pourquoi tu ne le dis pas à ton entourage,?

Je ne sais pas : ça met moins de pression si le régime ne marche pas!

Poids du jour : 56, 9 ( l'écart avec hier ...je ne comprends pas!)

Petit dej : céréales complètes 4 noix + boisson soja vanille
1 verre de jus d'orange
1 biscuit sésame