Bonjour a toutes et tous

voila je suis "Ilouange" j'ai 44 ans, je mesure 158 pour 90 kilos ......
je ne vous fait pas un dessin je suis en obésité morbide ....... hélas ...... j'ai au moins 20kilos a perdre
Cela fait 10 ans que j'ai pris du poids petit a petit sans que je m'en rende contre vraiment, pris part mon travail et mes enfants (6) maintenant ils son tous majeur ......
Mais la maladie est arrivée et la tout a basculé ...... c'est la vie ..... je ne me reconnais plus aussi bien mentalement que physiquement et cela doit changé !!!!! je ne me supporte plus .... j'ai aussi un soucis je ne peux manger tout ce qui est cru fruits légumes cela ne m arrange pas ....mais je vais bien réussir a trouvé un équilibre malgré se handicape !!!!!

Maintenant mon objectif perdre du poids pour soulage mon corps et retrouve un équilibre de bien être retrouve la femme que j’étais avant ( joyeux, pétillante, toujours prête a tous et croqué la vie a plein dents......)

j'ai connu ce forum juste part rechercher d'aide, je me suis inscrite pour ne plus rester seul mais trouve des amis virtuel avec qui je peux partage aider et avance tous ensemble !!!!!

j’espère trouve des copines pour faire un petite bout de chemin dans cette aventure car a plusieurs cela est plus motivant

Voili voila

Bonne journée et merci de m avoir lu

alors tu vas voir ... ici des copines tu auras et tu verras on se marre bien parfois en plus de se soutenir
N'hésite pas à ouvrir ton journal dans " les regimeuses au jour le jour " pour que l'on puisse te suivre
Félicitations pour tes 6 enfants ... une bien belle famille

Merci a toi clafail
ok je vais aller ouvrir un journal de mes repas
a demain

Tu es arrivé sur le bon forum pour ce que tu recherches. Jle trouve top!
Ho allergique aux fruits et légumes crus j ai jamais entendu, tu sauras j en suis sur trouver ton équilibre.
A+

merci zoezoe
oui tres rare cette allergie elle est arrivé avec ma maladie les traitements on détraqué tout mon organisme
lorsque je mange des fruit frais ou cru et de même pour légumes je fait des oedème de quincke direction l’hôpital si j'ai pas mes en allergisant

voili voila
A+

Bonjour et bienvenue!

Je me suis inscrite cette semaine aussi.... On va se soutenir pour en venir à bout de ces maudits kilos!
Bisous

coucou,
et bien dis donc 6 enfants tu as super bien bossé ! toutes mes félicitations

tu fais quoi exactement comme régime ?
j'espère que tu viendras à bout de ces kilos qui te gâchent la vie
bonne journée
Valérie

coucou a vous
je vous remercie être la cela est super !!!!

Choupette pour le moment je n'ai pas de régime précis car je ne sais pas le quel me conviendrais le mieux
pour le moment je me régule ......fait 3 repas par jour et fait attention a ce que je mange

pandora oui super c'est avec plaisir que l'on vas ce suivre et se soutenir !!!! tu fait quel regime ?

voili voila