journal de bord de Misty

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar clafail » Sam Juil 23, 2016 10:54 pm

Journée parfaite !!! :Smiley-IPB-440:
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Message non lupar Matamore » Sam Juil 23, 2016 11:55 pm

Ahah, tu as sorti la corde à sauter :D
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Message non lupar audrey78 » Dim Juil 24, 2016 10:55 am

Tip top tip top
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Re: journal de bord de Misty

Message non lupar misty » Dim Juil 24, 2016 11:10 am

Ah j'ai dû oublier de mentionner quelques carrés de chocolat, les filles ...des journées parfaites : j'en suis incapable! :Baslancoire:

Poids du jour: 58, 3 kg


Petit dej en fin de matinée : céréales + boisson soja vanille
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Re: journal de bord de Misty

Message non lupar misty » Dim Juil 24, 2016 11:14 am

Matamore a écrit:Ahah, tu as sorti la corde à sauter :D


Oui, tu m'as rappelé que j'en avais une!! En plus, ça donne l'impression de retomber en enfance...mais je devais avoir plus d'énergie à l'époque!
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Re: journal de bord de Misty

Message non lupar misty » Dim Juil 24, 2016 7:19 pm

soir: un verre de gazpacho
Pizza ( 420 calories apparemment ...) + salade
Café + 2 carrés de chocolat noir.
Une nectarine

Activité physique : 50 minutes de marche.
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Re: journal de bord de Misty

Message non lupar misty » Lun Juil 25, 2016 10:30 am

poids du jour: 58, 4 kg

Petit dej fin de matinée: cappuccino + 2 tartines de pain complet avec de la confiture

déjeûner : tomates farcies WW
morceaux d'ananas
café + 2 carrés de chocolat

soir: part de tarte à la tomate + salade
fromage blanc 0 %

Activité physique: 50 minutes de marche.
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Re: journal de bord de Misty

Message non lupar misty » Mar Juil 26, 2016 9:04 am

poids du jour: 58,1 ( je suis surprise car comme j'avais encore faim hier soir, j'ai pris un thé avec une grande tranche de pain de mie beurrée!)

petit dej: cappuccino + 2 grandes tranches de pain de mie grillées avec de la confiture.
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Re: journal de bord de Misty

Message non lupar clafail » Mar Juil 26, 2016 9:09 am

Va comprendre .... Dès fois on est persuadé qu'avec ce que l'on a mangé on va reprendre ... et bien non au contraire on perd et puis des des fois c'est l'inverse on se dit j'ai fait hyper gaffe donc la c'est sûr j'ai perdu du poids et au final on en reprend !!! Va comprendre la machine humaine ! !! En tout cas continue comme ça tu descend petit à petit et c'est bien !
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Re: journal de bord de Misty

Message non lupar misty » Mar Juil 26, 2016 9:20 am

Oui, je me suis pesée et repesée ce matin : ce n'était pas possible pour moi d'avoir perdu!
Mais parfois quand je suis contrariée par quelque chose, je perds sans faire d'efforts ...et hier soir, j'étais contrariée!!
Contrariée d'avoir fait venir un plombier hier pour réparer ma chasse d'eau , le payer ...et m'apercevoir le soir que rebelotte, ça ne remarchait plus! :?
Là, ça refonctionne car j'ai versé du vinaigre blanc pour détartrer la chasse d'eau mais je me demande jusqu'à quand ...et combien ça va me coûter cette histoire!
Enfin bref, on verra ... ( désolée pour tous ces détails passionnants!)
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Re: journal de bord de Misty

Message non lupar audrey78 » Mar Juil 26, 2016 9:53 am

non mais je comprend ton énervement, typiquement c'est le genre de truc qui me ferait aussi péter un câble.

BRAVO pour ta perte c'est cool
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Re: journal de bord de Misty

Message non lupar tonypony » Mar Juil 26, 2016 10:59 am

pareil lorsque je suis contrarié je n'ai pas trop d'appetit...comme en ce moment à case de ma belle mere qui ne se mêle pas de ses oignons :evil: :roll:

corde à sauter bah dis donc t'es courageuse, moi sa ballotte dans tous les sens :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557:
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Re: journal de bord de Misty

Message non lupar clafail » Mar Juil 26, 2016 11:28 am

tonypony a écrit:corde à sauter bah dis donc t'es courageuse, moi sa ballotte dans tous les sens :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557:

:Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557: sacré Tonypony (moi je n'essaie même pas car ça ferai pareil je crois :lol: :lol: )

Concernant les toilettes .... je crois que moi aussi ça m'aurait agacer cette histoire !!!
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Re: journal de bord de Misty

Message non lupar misty » Mar Juil 26, 2016 11:31 am

tonypony a écrit:pareil lorsque je suis contrarié je n'ai pas trop d'appetit...comme en ce moment à case de ma belle mere qui ne se mêle pas de ses oignons :evil: :roll:

corde à sauter bah dis donc t'es courageuse, moi sa ballotte dans tous les sens :Invision-Board-France-557: :Invision-Board-France-557:


Tu remarqueras que je n'ai pas renouvelé l'expérience! Mais surtout parce que c'est crevant , en fait ... :mrgreen:
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Re: journal de bord de Misty

Message non lupar misty » Mar Juil 26, 2016 11:39 am

clafail a écrit:
Concernant les toilettes .... je crois que moi aussi ça m'aurait agacer cette histoire !!!

Ah mais j'ai la poisse!!
En plus, il va falloir que je fasse changer mes pneus arrière de bagnole + vidange et que je fasse faire des devis pour 2 de mes volets électriques qui sont bloqués : le mois d'août va être fun financièrement ... :roll:
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