par Flu » Mar Mar 18, 2008 11:57 am
courage tite fée!!! Ca prend du temps pour changer ses habitudes alimentaires, tu ne peux pas y arriver tout de suite!
Tu as deja pu perdre 1kg, ca veut dire que tu peux vraiment y arriver!
le plus dur, c'est de rester motivée....j'ai aussi le problème... peut etre que ca serait plus facile si tu pensais à un évènement important et que tu le prends comme but pour perdre qlq kilos.
quand je sens que je vais craquer parce que je suis triste ou que je ne suis pas motivée, je viens sur le forum et je parle, je réponds aux autres filles qui sont toutes super géniales!
je te souhaite vraiment d'y arriver, meme si ca prend du temps car tu en es capable! je tenvoie de gros gros bisou et plein de courage!