oh la vache ! quelle activité !!!

nous cet été :
mariage tous les we et anniversaires
on part le dernier we de juillet pour 15 jours à Canet en Roussillon
ensuite on rentre le dimanche 14 aout
la semaine d'après je garde les trois enfants de ma sœur
et reprise du boulot et dernière ligne droite pour le 24 novembre qui sera le jour des écrits du concours !

Toi aussi tu as un sacré programme cet été

Ha dur dur toutes ces invitations mais bon si il se met par miracle à faire beau il y aura surement des salades au menu.
Et puis bon c'est les vacances quand meme il faut en profiter!!

Votre été va être chargée ...mais s'il fait beau, on n'a pas aussi faim et on mange davantage de fruits et légumes ! Donc espérons qu'on aura un bel été!

Oh oui j'espère aussi qu"il fera beau !!!

Bon aujourd'hui côté alimentation ce n'est pas trop le top (faut que j'aille faire mes course ... il n'y a plus grand chose dans le frigo) mais pour ma défense j'ai fait 15,5 km de vélo cet aprem

Matin : 2 thés + 1 yaourt au bifidus + 1 CS de sucre + 10 amandes
Midi : 80g de pain aux graines + beurre + brie + jambon blanc
Collation : 1 tranche de brioche + 20g de chocolat
Soir : steack haché + salade verte + 1 CS de vinaigrette + 1 yaourt au fruits

Ouh la la ce midi on va encore manger à l'extérieur ... car aujourd'hui direction BORDEAUX (on y va environ tous les 2/3 mois quand j'ai besoin d'aller acheter mon riz) ... oui car j'achète mon riz dans un magasin chinois !!! Du coup aujourd'hui on profite on va à la fnac, décathlon, cache-cache, Jennifer .... et bien évidemment chez eurasia (bref tous les magasins que l'on ne trouve pas pas dans notre village ni dans la ville à 25 km de chez nous) donc ce soir on mange chinois et ce midi on verra !!!

Bonne journée de shopping à Bordeaux. J'adore cette ville ! J'espère y aller en août moi aussi.

15.5km de vélo c'est énorme.. Chapeau!! J espère que t as passé une excellente journée à bordeaux

Et ben voila des programmes charges dites donc les filles

Alors Clafail tu as fait toutes tes courses ?
Il était bon le chinois ?

Alors week-end chargé ... en plus pas pu venir avant sur le fofo ... je n'arrivais pas à avoir accès depuis samedi soir
Alors oui j'ai réussi à faire tout ce dont on avait besoin (voir plus ) et moi je dit heureusement que je ne vais sur Bordeaux pas souvent sinon la CB chauffera de trop
Bref côté alimentaire pas le top .... on est allé à ma pataterie. ... pis le soir on a mangé chinois : 2 nems/ 1 beignet crevette et 100g de nouille sautées crevettes !!!

Hier côté repas :
Matin : 2 thés
Midi : 1 brochette de dinde + 1 brochette de boeuf + 2 tranches de melon + salade tomate /moza + 1cc de sauce barbecue + pastèque et fruits du dragon ...... + (et ça ce n'était pas prévu car se sont les parents du copains de Samuel qui ont ramené ça ) 1 part de tarte aux profiteroles ( une tuerie ) je n'ai jamais mangé un dessert aussi bon !!!
Soir : 40g de pain + 10g de brebis fermier + 10g de saint nectaire + beurre + pastèque !

Aujourd'hui on va faire plus light Je n'osé pas monté sur la balance ... je vais attendre vendredi !!!

Hou aller un peu de courage, monte sur la balance pour voir les degats, moi je me suis pas dégonflée (+1.4 kilos )

Vu l'heure .... il est trop tard on verra demain !!!
Pour toi mince, vu que tu avais bien reperdu !!! Pas cool la balance ... on est condamné à faire toujours attention !!!

+1kg pour moi... Le 6 s'éloigne encore!

Et ben dis donc... La tarte aux profiteroles? Ça consiste en quoi?

Si tu as passé un bon moment c'est cool. Tu t'es trouvée des petites choses pour toi a bordeaux? La seule chose que je connais là bas c'est l'a10 bouchée lol...

Je finis ma journée avec 1325 kcal (encore trop) mais comparé au week-end y'a du mieux !!!

Ah pour la tarte aux profiteroles : je dirais tarte aux chocolat en fond avec une pâte sablée (à tomber ) puis dessus pleins de petits choux avec à l'intérieur une crème (pas du tout écoeurante) crème pâtissière certainement et sur le dessus un filet de chocolat (pour la deco).... en tout cas c'était cro cro bon ( on a très bon pâtissier/chocolatier ici)

J'adore on est sur un forum régime et on parle gâteaux hyper caloriques!! des vraie sado maso!!!