et oui ! tout est dans le titre ! je débarque parmi vous aujourd'hui mais j'ai commencé mon ré-équilibrage alimentaire depuis lundi , pour l'instant je reste motivée même pas envie d'arrêter ou de craquer ! pourvu que ça dure !!!
je pèse 105kg j'en ai donc beaucoup beaucoup beaucoup à perdre , je mesure 1.60m ....
merci à vous de bien vouloir m'accueillir , mon programme ? manger moins , manger mieux et bouger plus !!!! c'est parti ! merci pour votre soutien j'en ai besoin comme nous toutes et tous ici d'ailleurs !!!!
çavalfaire .

Bon courage à toi!

Bienvenue à toi !

Et bon courage pour ces bonnes résolutions !
Je suis dans un cas similaire alors si tu veux partager tes victoires et tes galères, ce sera avec plaisir !