Anawisse bienvenue pour cette 1ere pesée ... super si tu as une bonne surprise ... ça fait toujours du bien !

Casefloti : Bon c'est vrai pas cool d'avoir repris autant mais tu vois tu reussis a les re perdre petit à petit !

Samedi 02/01 : 74.3 kg
Lundi 01/02 : 71,1 kg (-3,2kg) .............fin mois 1
vendredi 04/03 : 70,9 kg (- 200g).........fin mois 2
vendredi 31/03 : 70,3 kg (-600g)..........fin mois 3
vendredi 29/ 04 : 69,4 kg (-900g) .........fin mois 4
Vendredi 03/06 : 69,8 kg ( + 400g) ...... fin mois 5
vendredi 10/06 : 69,5 kg (-300g)
Vendredi 17/06 : 69,3 kg (-200g)

Bon moi pareil, le 29/ 04 j'étais à 69,4 kg et depuis je refais mon yoyo hebdomadaire ... vraiment pas cool mais bon pas le choix de faire avec !!! Et bon on va dire qu'au vu de ce que j'ai mangé hier soir .... Cette petite perte est appréciable !

J'espère que toutes vous serez contente de vos résultats !

Pourquôi on fait le yoyo ?
Clafail c'est comme Moi toujôurs Ca de pris .....

c'est bien clafail, ça redescend ! maintenant il faut que tu maintiennes ce cap.

Pour ma part +500g... Mais bon j'ai mangé des popcorns hier soir au ciné alors je ne peux m'en prendre qu'à moi même !

la semaine prochaine je ne me pèserai pas (je serai en Crète pour celles qui ne l'auront pas encore saisi... ). Par contre j'ai mis basket et tenue de sport dans mes bagages donc je compte bien faire du sport tous les jours... Il y a une grande piscine ou je peux nager, une salle de fitness, des cours de fitness et des cours d'aquagym (bon à mon avis ceux-ci ne seront pas intensifs donc je verrai).
Par contre niveau alimentaire j'annonce que je ne vais pas me priver. il fait environ 35°/jours en ce moment donc je pense que le midi ce sera léger de toute façon !!!

j'espère que les balances vont être gentilles avec vous !

casefloti a écrit:Pourquôi on fait le yoyo ?
Clafail c'est comme Moi toujôurs Ca de pris .....

Alors là je ne sais pas !!! Et oui toujours ça de pris mais j'aurai aimé être une personne qui perd 500g par semaine assez régulièrement ... mais non mon métabolisme à décidé que non !!!

Audrey Profite bien des 35° mais arrêté de nous narguer c'est vraiment pas juste !!!

Coucou tout le monde, j'espere que vous allez bien
Pour moi -600g sur la balance ce matin (je le sentais bien cette semaine, j'avais raison lol)
Donc 71.1kg, je suis très contente, je me dis que si je continue sur cette lancée dans 2 semaines je repasse dans la dizaine des soixante, j'ai haaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaate

bisous tout le monde

63.2 kg
Ça va les 2 kilos de yoyo que j'avais pris avant mon inscription sont partis , ça m'a pris environ 3 semaines pour les prendre et les perdre.. Mais bon contente qui ils soient partis ainsi que 500g de plus puisque jetais arrivé à 63.7 avant de passer jusqu'à 65.9 en l espace de 3-4 jours.. Ce site fait du bien
Bon moi non plus je comprend pas ces yoyos et jespere que ça va bien repartir.
Je vous encourage toutes dans ce long combat on va y arriver!!!

Je vous abandonne qq temps pour la pesé du vendredi que j’appellerai plus "la pesée de la déprime" lol
trop de chose à penser en ce moment pour être assidue au régime, même si j'aurai aimer perdre 2 kilos avant le Bpatême de mon fils, à moins que je fasse une semaine a jeun la semaine prochaine...!
bravo pour vos pertes, même minim c'est très bien !

Et bien bravo à vous les filles "marmotte" et "heartbreakhotel" !!!

tonypony a écrit:Je vous abandonne qq temps pour la pesé du vendredi que j’appellerai plus "la pesée de la déprime" lol

Ne nous abandonne pas trop longtemps ... juste le temps du baptème ... D'accord ???

Pour moi 600g en moins sur la balance ce matin, j'en suis à 53 kilos tout rond.

Brimbelle

Ce matin, 52,2 kilos, 800g en moins...
Je passe d'environ 1200 calories à 1400 calories.
Un peu plus de calories au petit déjeuner sont déjà prévues.. .
Dans une semaine, je serai en vacances, et je vais partir un peu en vacances chez mes parents, je ne sais pas exactement comment je vais manger et si je pourrai communiquer avec vous...

Samedi 02/01 : 74.3 kg
Lundi 01/02 : 71,1 kg (-3,2kg) .............fin mois 1
vendredi 04/03 : 70,9 kg (- 200g).........fin mois 2
vendredi 31/03 : 70,3 kg (-600g)..........fin mois 3
vendredi 29/ 04 : 69,4 kg (-900g) .........fin mois 4
Vendredi 03/06 : 69,8 kg ( + 400g) ...... fin mois 5
vendredi 10/06 : 69,5 kg (-300g)
Vendredi 17/06 : 69,3 kg (-200g)
vendredi 24/06 : 69,3 kg

Bon cette semaine pas de perte de poids, je reste stable !!!

Brimbelle tu fais une très belle progression et je suis sûr que tu vas super bien géré quand tu seras chez tes parents !

coucou les filles,

je vous ai un peu abandonné mais me voici pour la pesée du vendredi

10/06 : 67kgs
17/06 : 67,7kgs (merci les règles)
24/06 : 66,9kgs

Bravo les filles!

Bravo à toutes !
wow brimbelle, felicitations!!

12/06: 65.2kg
17/06: 63.2kg
24/06: 62.9kg

je précise quand même que mardi je pesais 62.1, donc +800g depuis mardi, pour une part de gâteau (très calorique sûrement), ainsi qu'un excès de pain hier, sans compter qu'avec la chaleur je gonfle un peu, et aussi les rouges qui sont arrivées ce matin.. Mais je pense que c'est plus la faute de mes 2 écarts de nourriture, et j'ai pas fait de fitness depuis quelques jours, (de la marche si).
Je suis très déçue de ne pouvoir me faire plaisir de temps en temps (en plus mes calories restent raisonnables).