hier c'était un mini craquage donc c'est mieux que si tu avais dévalisé le placard il faut voir le positif et tu ne refera plus l'erreur de pas assez manger le midi
courage tu vas y arriver

quand les enfants dorment tu devrais faire la siest aussi , ça te tiendras eloignée des placard et tu auras la super forme pour la fin de journeé

ou alors... tu fais du sport dvt un dvd ou sur un vélo ellyptique ou je ne sais quoi...
(comment ça mon idée te plait pas ??? mdrr)

comment tu vas ajd ? tu tiens le coup ?
les placards sont cadenassés ?

j ai suivi le conseil de marmotte j ai essayé de me reposer.

Èt alors Ca à marche çar Moi quand les énfants dorment , c'est là que je me jette sur les placards

CA A MARCHE

Super si tu as reussi à te reposer et à ne pas mettre ton nez dans le placard ! ! !

Èt ben un grand bravo au moins tu es reposée èt tu maigris très bien

BONJOUR les copines
j espere que vous allez bien , je me suis coincée le dos vu le kiné hier soir mais pas de grand changement. j y retourne demain. on verra
ce matin comme d hab.
12H: riz avec une tranche de roti de porc avec un yaourt.
ce soir?

Haa tu vois, dormir résoud tous les problèmes de grignotage !!
pas cool pour ton dos, tu as fait un faux mouvement? est ce que tu vas pouvoir gerer les enfants ou tu prends une journée de repos?

ah non je bosse pas le choix, comment vont faire les parents, je me suis fais mal vendredi soir en portant une petite jusqu a la voiture de son papa car elle ne voulait pas partir.

Ha oui Ca m'arrive souvent aussi , je me fait des déchirures musculaires en portant les énfants , èt comme toi ,je peux pas me mettre en arret çar sinon les parents sont embêtes ...
Tu as encore mal ?

coucou les copines, mon dos c est pas le top , j ai mis ma ceinture on verra courant la journée je retourne chez le kiné ce soir.
niveau repas pas le top non plus.
aujourd' hui 3 tartines de pains avec un grand bol de thé
ce midi: steack haché riz et haricot vert un yaourt
soir:?
bonne journée les copines

bon courage à toi , le mal de dos je connais bien et c'est l'horreur !

pas cool le mal de dos et j'espère que les séances chez le kiné vont te faire du bien !!!