Je suis contente de moi aujourd'hui pas de craquage et je finis ma journée avec 1185 kcal !!! YEESSSSS

YOUHHHHHOOOOUUUUUUU

...

aaaahhhhhhhh ! bravo ma belle !!!!
si je ne m'abuse, ça fait 2 belles journées de suite ça, non ?

t'es sur la bonne voie ! je sens la reprise des semaines équilibrées arriver à grands pas !!!

Samedi 02/01 : 74.3 kg
Lundi 01/02 : 71,1 kg (-3,2kg) .............fin mois 1
vendredi 04/03 : 70,9 kg (- 200g).........fin mois 2
vendredi 31/03 : 70,3 kg (-600g)..........fin mois 3
vendredi 29/ 04 : 69,4 kg (-900g) .........fin mois 4
Vendredi 03/06 : 69,8 kg ( + 400g) ...... fin mois 5
vendredi 10/06 : 69,5 kg (-300g)

Bon vu la semaine compliqué qui vient de se dérouler ... on va dire que ça fait du bien de voir une petite perte ce matin !!!!

Bon aujourd'hui, c'est l'anniversaire de ma grande donc ce soir petit repas avec gâteau individuel mais je ne sais pas encore ce que je vais faire !!!
Voilà ma grande qui a bien grandi !!!

c une vraie jeune femme maintenant !!!

et moi je dis bravo pour les -300 g ! c plus que ce que tu n'as réussi à faire pdt tout le mois de février ! alors moi je trouve ça top, surtout en contexte délicat !!!

et vas y, fais ns saliver... dis ns quel sera le menu (et les gateaux ! miam miam !) ce soir !

Elle est trop belle, ta fille!!!
Bravo pour ta perte, il ne faut pas te décourager... Même si ton corps te laisse souvent penser qu'au-dessus des 1200 calories, tu ne perdras pas, ce n'est pas vrai, ton corps dépense bien plus que ça.
Continue tes efforts, ça va le faire...

petillante22 a écrit:c une vraie jeune femme maintenant !!!

Oh oui ... c'est pourquoi qu'à chaque fois que je la regarde, je me prend une claque !!!

Brimbelle a écrit:Elle est trop belle, ta fille!!!

Pour mon poids, j'ai décidé de ne plus me prendre la tête ... je vais continuer à faire attention au maximum, continuer ma marche ..... et si je perd "tant mieux" et si je perds pas "tant pis" .... par contre hors de question de reprendre

C'est une belle philosophie, Clafail, bravo!!!

Très jolie jeune fille !

oui quel est le menu ??

clafail a écrit:si je perd "tant mieux" et si je perds pas "tant pis" .... par contre hors de question de reprendre

C bien !

j'aime moi aussi cette jolie philosophie !
le principal c d'être bien ds tes baskets !!

super pour tes 300g en moins et aussi cette nouvelle philosophie, on a assez de stress au quotidien comme ça!!!!

ta fille est super jolie, elle à eu quel âge?
rassure toi on prends tous une claque quand nos enfants grandissent, entre au CP, collège etc

Bravo pour les -300g, tu es repartie à la baisse c'est cool
Profite bien de l'anniv de ta fille, est ce que tu as décidé quel gateau tu vas prendre pour toi?

petillante22 a écrit:j'aime moi aussi cette jolie philosophie !
le principal c d'être bien ds tes baskets !!

Alors non je ne suis pas du tout bien dans mes baskets à ce poids là (d'ailleurs déjà à 63 kg je ne me sentais pas bien .... alors) mais bon comme je me bats depuis des mois sans trop bouger ... je ne veux plus être démoralisé à cause de ce poids !!! Mais je garde espoir de perdre toujours mes kilos !!! Et je vais continuer à faire attention quand même !

Côté gâteau je ne sais pas faut que j'aille cette aprem à la pâtisserie ! !!

et bien quelle évolution ! papa et maman vous avez bien bossé, c'est une jolie jeune femme

Pour le poids, je suis comme toi. Je ne bouge plus forcément mais bon pas trop envie de me prendre le choux...