Le grand retour de clafail

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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar clafail » Jeu Mai 19, 2016 7:59 pm

Casefloti c'est exactement avec cette poêle que je les fais et en plus c'est super rapide !!! D'ailleurs cela fait longtemps que j'en ai mangé :super: :sirprizgourmand:
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar casefloti » Jeu Mai 19, 2016 8:03 pm

Moi j'ai la même chose que toi de chez tefal mais c'est un moule silicone qui passe au four , du coup ça me donne envie d'en faire démain midi des gaufres de courgettes avec du poisson
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar clafail » Jeu Mai 19, 2016 8:11 pm

J'avais hésité avec le moule !!!
Moi aussi ça me redonne envie d'en manger
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar casefloti » Ven Mai 20, 2016 6:21 am

Le moule est super bien aussi
Je vais en faire à midi , ça changera et les gamins aiment bien , ils y voient que du feu
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar Brimbelle » Ven Mai 20, 2016 6:27 am

Je suis preneuse pour une recette de gaufres aux courgettes, et après j'en ferai peut être aux carottes aussi!!!
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar casefloti » Ven Mai 20, 2016 6:30 am

Moi je mets 2 oeufs dans un saladier , un fromage blanc , poivre et épices , ou du curry , je râpe une courgette , je mélange le tout , et je cuis dans mon moule 20 minutes au four , avec Ca , je fais environ 8 gaufres , des petites , les énfants en mangent une et Moi deux
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar clafail » Ven Mai 20, 2016 6:49 am

Aujourd'hui ... jour de pesée !!!

Samedi 02/01 : 74.3 kg
Lundi 01/02 : 71,1 kg (-3,2kg) .............fin mois 1
vendredi 04/03 : 70,9 kg (- 200g).........fin mois 2
vendredi 31/03 : 70,3 kg (-600g)..........fin mois 3
vendredi 29/ 04 : 69,4 kg (-900g) .........fin mois 4
Vendredi 06/05 : 69,8 kg (+400g)
Vendredi 13/05 : 69,6kg (-200g)
vendredi 20/05 : 68,8 kg (-800g)

pict0028.jpg
pict0028.jpg (64.14 Kio) Vu 1473 fois

:shock: :shock: je suis trop contente et quand je vois cette baisse de poids .... ça fait du bien au moral !!!! Et je vais tout faire pour que cette fois-ci ça continue de baisser et non que je refasse du yoyo dans cet intervalle de poids :wink: Ca me rebooste :D
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar Nathalain » Ven Mai 20, 2016 7:20 am

Super votre poële à gaufre.
Je ne connaissais pas ... On doit pourvoir faire pas mal de trucs lã dedans ... Omelettes ....

C'est pas mon pays les gaufres !!!
C'est plus haut !!

mais on les AIME vos gaufres !!
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar clafail » Ven Mai 20, 2016 7:25 am

Nathalain a écrit:S On doit pourvoir faire pas mal de trucs lã dedans ... Omelettes ....



:idea: Pas mal comme idée, je n'y avais pas pensé :idea:
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar casefloti » Ven Mai 20, 2016 7:53 am

C'est tout simplement super pour toi Clafail , un grand bravo à toi , depuis le temps que tu attendais ça
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar tonypony » Ven Mai 20, 2016 8:01 am

Encore BRAVO clafail !! :D :D :D
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar w3sk3r » Ven Mai 20, 2016 8:16 am

Bravo pour la perte de poids... on ne lâche rien
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar clafail » Ven Mai 20, 2016 9:01 am

Ah non, je ne vais pas lâcher maintenant !!!
D'ailleurs, il mouillasse ici :( mais pas grave il me reste 12 km de véo à faire avant dimanche du coup, je vais y aller maintenant :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
A tout à l'heure !!!
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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar clafail » Ven Mai 20, 2016 10:00 am

De retour .... donc 7,4 km de vélo en 28 min !!! donc depuis lundi j'ai fait 15,2 km et m'en reste 4,8 km et je ne sais pas quand est-ce que je vais pouvoir les faire !!! car demain avec les 27° mon fils va m'abandonner pour sauter dans la piscine :roll: et ma fille a intérêt de vouloir m'accompagner aussi à la marche ... pas gagné cette affaire et dimanche il pleut !!! Galère !!!

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Re: Clafail - objectif 60kg

Message non lupar casefloti » Ven Mai 20, 2016 10:02 am

Super , bravo à toi
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