Tu vas en mangér toute la semaine dis donc ...

Changement de programme ..

A midi steack hache salade fraises
Ce soir .. Devine ....
Couscous !!!!!


Pas bien!!!!!!!

Nathalain a écrit:Ce soir .. Devine ....
Couscous !!!!!
Pas bien!!!!!!!

Et la soupe ???
Bon en même temps il te reste du couscous à gogo !!! En tout tu as eu du courage de cuisiner pour tous ces jeunes !!!
Ta tournée muguet s'est elle bien passée ?

À part les merguez , le couscous ca va , il faut pa préndre non plus trop de semoule

Encore un coucou du lundi .. C'est reparti !!

Coucou les filles !!
Ce matin - 100g !! . Au vu de mon week-end .. Cest exceptionnel !!

Hier dimanche : tournée de muguet !!

Rentrés vers 19h30 ...
Couscous !!
Il n'y a pas de merguez dedans .. J'aime pas dans le couscous ..
Je mets des keftas (boulette agneau/bœuf/coriandre/oignon épices ..
Connues sous le nom de boulette juive !! )

Et dodo a 22h !!

Ce matin je file à la salle .. 30 minutes marche ..

Ce soir Zumba !!

Journée allés retours pour la petite miss .. Cest lundi sans répit !!
10/12-14h30/15h30 !! Ainsi va ma vie !!

J'ai de la soupe .. Je pense en manger avec du poisson toute la journée ..
Si je peux faire ça 2 jours .. Ça serait cool !!
Pour moi ça sera stop couscous !! .

Les filles je vous souhaite une bonne journée !!

J'espère que votre weekend futchouette, gourmand et pas trop lourd en ce lundi !!

À plus tard

Bon ..
Midi pâtes blanche
(quelques gouttes d'huile de truffe et un léger saupoudrage des céréales gerblé vitalité )

Ce matin 2 fois 25 min de marches très rapide !!

Je deviens bien comme fille !! Lol

Super tôut ca
Tu vas etre au top si tu continues comme ça

J'aimerai .... Mais beaucoup d'efforts avec des resultats qui ne sont pas forcément immédiats !

Pas grave !! Ca va venir !!

Mais ôui ca va venir t'inquiètes pas

Mardi matin

Et enfin débarrassée du couscous !!

Hier soir des copains sont venus ... Dons prévision soupe ... poubelle ..!!

Assiette de couscous et 3 verres de vin !! Normal !

Grrrrrrrrrrrrr

Quand la semaine commence mal .... C'est pas bon signe ..
A midi je dois déjeuner avec ma nièce ... Salade .. ??
Je pense que l'on va déjeuner sur une plage .. À suivre ..

Jeudi férié (famille..) et. anniversaire de ma sœur ...
Encore une occasion !!

Bref .. Va falloir négocier serré avec les calories/kilos !!

Sinon. Il fait beau !!
Je file au bureau ...

À plus tard ..

Pas cool la semaine dis donc
Bon bonne nouvelle , plus de couscous

Bonne journée à toi aussi

Allez courage ! Hier soir ct un imprévu, t'as gérer comme t'as pu !
Mais par contre, on revient bien sur les rails et les prochains jours et on se laisse pas aller parce que l'anniv de ta soeur approche à grand pas et tu auras déjà l'occasion de faire qq entorses aux bonnes rails !

Bon au moins tu as fini ton couscous

Nathalain a écrit:J'aimerai .... Mais beaucoup d'efforts avec des resultats qui ne sont pas forcément immédiats !
Pas grave !! Ca va venir !!

Que je te comprend !!! Mais c'est sur que ça va payer .... il n'y a pas de raison ! !!

C'est vrai que c'est dur des fois ..

Mercredi .. Toute la journée !! . Lol

Hé bien hier fut encore journée surprise !!

Le midi déjeuner avec ma nièce puis dîner avec les 2 nièces et ma cousine avec les 2 Schtroumpfs !
Repas : cuisse de dinde pomme de terre salade et tarte aux pommes maison !!

Mais je n'ai pas dîné car le midi avec Marina au restaurant j'ai déjeuné cuisses de grenouilles ..
Un peu grasse certes, mais exquises ... Avec courgettes et ravioles !!
Et millefeuille fruits rouges (pate filo /creme fouettée citronnée / fruits frais ...)

une pure tuerie pour les papilles !!

Un petit restau sans prétention ouvert par des ex élèves de Roger Vergé !
Une réussite à tous les niveaux .. Rapport qualité prix parfait
(env 20€/tête thé et boissons incluses !!)

Bref ... Je n'ai pas dîné !!

Boulot bureau encore aujourd'hui ....

Je vais préparer un sauté de veau pour ce long week-end ...
J'ai mis aussi un lièvre à mariner ...

Demain anniv de ma Soeur ..

Au secours !!!! Ça craint !!

Pas pesée encore ce matin ...

Et vous les filles ?
Des prévisions ?