Les yaourts nature

par **dorie2254** » Jeu Fév 14, 2008 9:25 pm

ouai c'est vrai que je commence a saturer des yaourts 0% aux fruits... demain c'est les courses jvais acheter des brassés nature 0%, avec des morceaux de fruits dedans c'est trop bon, j'ai essayé tout a lheure!!

par **seiwa** » Jeu Fév 14, 2008 10:10 pm

Les filles vous savez qu'il n'y a pas plus de calories dans un fromage blanc nature que dans un yaourt ?

Je varie mes desserts : un fruit, un yaourt nature ou fruité 0%, deux petits suisse ou un fromage blanc. De temps en temps un yaourt bifidus ou une compote allégée au pruneau pour mes problèmes de transit (j'ai un traitement homéopathique à vie).

Vous voyez qu'il y a le choix sans tomber dans l'interdit. Je les choisit par rapport à mon nombre de calories prises dans le repas.

A nous la variété dans les desserts!...

par **dorie2254** » Jeu Fév 14, 2008 10:37 pm

ouai moi aussi je varie entre formage blanc et yaourt! mais par contre compote j'y pense jamais... jvais y remedier!!
en fait pendant un regime, on peut manger 10 fois plus de trucs!
il suffit de savoir gerer et de pas tout manger d'un coup! lol
en tout cas grace a vous les filles, demain mon cadit n'aurra pas la meme allure!! j'ai plein de nouvelles choses a essayer!!
jvous en dirais plus!!
biz

par **vivre7** » Jeu Mar 24, 2016 5:55 pm

Qu en est il des yaourts vitalinea fruits 0%?
J adore toutes les saveurs...
Bons pour régimes ou le 0% mieux vaut se méfier?

par **Régimeuz** » Ven Avr 29, 2016 12:43 pm

Très facile à suivre, car nul n’a besoin de calculer les calories contrairement aux autres programmes minceurs

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