DIANE en route vers 65

par **diane46** » Mar Mar 29, 2016 9:49 pm

Moins présente en ce moment sur vos journaux

Veuillez m'en excuser....
Pbs de boulot actuellement...surbookée...J'arrive plus trop à suivre les journaux...

menus :
mati : 1 tr pain intégral + purée amandes, café
midi : 2 oeufs durs, 2 tomates, 1 pomme + 10 amandes
soir : potage légumes maison + salade+ 1 filet poulet vapeur + 1CS huile colza+vinaigre agrumes

Il était tps de faire une journée clean

par **anneg29** » Mer Mar 30, 2016 6:49 am

coucou
super leger tes menus de hier tu nas pas eu faim dans l apres midi ? bon courage pour le taf

par **clafail** » Mer Mar 30, 2016 7:10 am

On t'excuse :mrgreen:

il y a des moments où l'on ne peut pas être partout !!!
Courage pour ton boulot et passe une bonne journée

par **casefloti** » Mer Mar 30, 2016 7:53 am

Bon bah super repas tout Ca .... Bravo
Comme tu dis des fois ça fait du bien de faire des journées lights

par **nat021174** » Mer Mar 30, 2016 4:42 pm

encore une bonne journée light plus le boulot ,je sent que tu vas encore dégommer toi :!:

par **diane46** » Mer Mar 30, 2016 4:56 pm

Nat, je ne crois pas que le boulot m'ait jamais fait maigrir :sirprizlol:

J'ai un boulot plutot sédentaire...Et les soucis ne me font pas maigrir non plus :sirprizlol:

Menus :

matin : café, oeuf dur, 1 tranche pain intégral+beurre

midi (cafét) : moussaka (bien dégueu, beurk!), salade verte sans sauce, coupelle de dessert aux fraises

soir : potage, tofu lacto fermenté + épinards+ vinaigre agrumes

par **anneg29** » Mer Mar 30, 2016 6:35 pm

bien tes menus comme d hab,

par **casefloti** » Mer Mar 30, 2016 7:23 pm

Pas mal les repas ,, un peu léger mais je crois qu'on fait toute léger cette semaine à cause du vérdict de la balançe de vendredi et vendredi c'est dans 2 jôurs ..... Aie aie aie