bonjour a tous j'aimerai avoir vos avis sur les différents régimes qu'il existe! je ne sais pas trop par ou commencer et surtout avec quel régime!!

bisous a tous et bon courage

coucou

alors tous dabord dis nous si tu as déja essayer certains régimes???
combien de poids tu veux perdre aussi ?

dis nous en un peu plus quoi !!!

a toute

je veux perdre 8 kg! et je ne suis pas trop une adepte des régimes protéiné (sachets...)!
je vais aller faire un tour sur l'article que tu ma conseillé!
merci!!
a +

alors le mieu c est peut etre un réequilibrage alimentaire !!!

bon choix

kikou Louloute, alors tu en es où ?

Biz

Lilou

ba ecoute je continue toujours motivé mais c'est vrai que des fois c'est pas facile je craque un peu en faite!! en plus je bosse en restauration rapide ( macdo) et des fois je suis obligé de manger la bas (quand je travail 6 h d'affilée), et j'essaie de manger équilibré mais des fois c'est pas facile! en plus on a pas le droit d'emener son repas alors...voila quoi mais bon toujours motivé et il le faut

merci gros bisous

c'est vrai que bosser dans la restauration rapide c'est pas fait pour aider ... Mais tu dois rester motivée, tu y arriveras !!! Biz

bon courage louloute!!